女人要多喝湯才會更加的美麗動人， 但是很多的人都會絕對煲湯喝會讓人長胖， 特別是減肥期間更是不敢喝， 那要怎麼辦呢?接下來就與維度女性網小編一同去看看鳳菇豆腐湯等瘦身湯， 好肌膚好身體+好身材。
鳳菇豆腐湯
材料：鮮鳳尾菇100克， 豆腐200克， 精鹽、味精、蔥花、香菜、植物油適量。
做法：將鳳尾菇洗淨， ， 撕成小片;豆腐切小塊。 先將鳳尾菇炒片刻， 再加入水、豆腐和鹽。 煮到豆腐入味， 撒入調料即好。
山楂玉米須湯
材料：山楂10克， 玉米須50克。
做法：將山楂洗淨磨碎， 和玉米須一起放入砂鍋內， 加適量水煎。
功效：補益健胃， 利尿消腫， 降脂瘦身。
芥菜番茄湯
材料：芥菜300克， 番茄3個， 圓白菜300克， 瘦肉113克， 薑2片， 鹽適量。
做法：瘦肉洗淨切片。 在鍋中燒開適量水，
功效：解毒消腫， 通便瘦身。
山楂何首烏湯
材料：山楂15克， 何首烏15克。
做法：將山楂和何首烏分別洗淨、切碎。 放入水中浸泡2個小時。 再煎煮1小時， 去渣喝湯。
功效：滋補肝腎， 和血通脈，
香菇蘿蔔湯
材料：水分香菇25克， 白蘿蔔500克， 豌豆苗25克， 精鹽、黃酒、味精黃豆芽湯適量。
做法：將白蘿蔔洗淨， 去皮， 切成絲， 先在沸水中煮到8成熟， 撈起。 香菇洗淨切成絲。 將材料肚皮放入鍋中煮熟即可。
功效：益氣健身、瘦身抗衰。
