● 什麼是閉合性粉刺？
☉閉合性粉刺也稱之為白頭粉刺，
封閉型粉刺在臨床上治癒是比較難治癒的。
出現閉合性粉刺是因為角質層過厚，
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☉閉合性粉刺長在前額的原因：心火旺、血液迴圈有問題， 可能過於勞心傷神；也可能是肝臟排毒功能不佳， 即是體內積聚了毒素。
☉閉合性粉刺長在鼻樑的原因：有可能脊椎骨出現問題， 快找醫生檢查。 除此之外， 油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。 多喝清水， 多吸收維生素B2、B6也可使症狀得到改善。
☉閉合性粉刺長在臉頰的原因：可能是肺部功能失常。 吸煙者經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象， 就是因為皮膚含氧量不足之故。
☉閉合性粉刺長在嘴角的原因：或許與鐵質不足有關， 吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。
☉閉合性粉刺長在下巴的原因：表示腎功能受損或內分泌系統失調。 女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。
☉卸妝潔面徹底
● 要去除粉刺，首先就要重視卸妝和潔面工作，只要先做好清潔工作，才能讓痘痘沒有可趁之機，洗臉時最好選用溫水，用洗面乳搓出泡沫後再輕輕按摩一分鐘，再用清水清洗乾淨。還要照照鏡子檢查一下額頭處及臉頰兩邊的髮際周圍是否有殘留的潔面乳，如有一定要將殘留的潔面乳清洗乾淨。
☉定期去角質
● 定期去除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生面皰。
● 由於皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水份，肌膚缺水導致水油不平衡，油脂分泌過多就會堵塞毛孔導致粉刺出現。因此需要外界為肌膚注入水份，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。
☉選擇適合的祛痘品
● 臉上長有粉刺時，要選擇適合自己的護膚品來治癒粉刺，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水楊酸、甘菊、金縷梅等控油祛痘成分的護膚品。
●不要暴飲暴食，夏天飲食要儘量清淡，多吃新鮮蔬菜水果和補充膠原蛋白。遠離辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。
☉充足的睡眠
● 醫學研究表明，人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至次日清晨2時，而熬夜是最能毀容的，因為徹夜不眠將影響細胞再生的速度，導致肌膚老化，這種恐怖的後果會直接反應在臉龐上。因此想要有好皮膚，務必養成在午夜12時前入睡的習慣。
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☉卸妝潔面徹底
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☉定期去角質
● 定期去除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生面皰。
● 由於皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水份，肌膚缺水導致水油不平衡，油脂分泌過多就會堵塞毛孔導致粉刺出現。因此需要外界為肌膚注入水份，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。
☉選擇適合的祛痘品
● 臉上長有粉刺時，要選擇適合自己的護膚品來治癒粉刺，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水楊酸、甘菊、金縷梅等控油祛痘成分的護膚品。
●不要暴飲暴食，夏天飲食要儘量清淡，多吃新鮮蔬菜水果和補充膠原蛋白。遠離辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。
☉充足的睡眠
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