2月21日， 英國《每日郵報》刊登了一篇依據權威科學雜誌《材料》所做的關於染髮與人類健康的報導， 報導中指出在數以百萬計英國人使用的染髮劑中發現了有害性化學物質胺類化合物。 精明染髮， 更要掌握技巧才能保護頭髮不受化學物質的傷害。
1、染髮膏要選大品牌
市場佔有率較高、規模較大的大中型企業產品， 品質較好， 產品品質有保障。 不要隨便用一些染髮產品， 其成分中化學物質含量可能不合格。 使用後容易導致頭髮乾枯、分叉， 甚至過敏、頭皮發癢……另外建議用淺色染髮劑或是褪色快些的染髮劑， 減少對身體的傷害。
2、染髮前做皮膚測試
在染髮前， 應取適量調好的染髮劑塗在耳後或者前臂內側處2-7天， 沒有過敏反應才可以染。 這是因為， 每個人的皮膚敏感性不同， 所以要親自嘗試， 然後才能染髮。
3、染髮膏不要接觸頭皮
不要把染髮膏塗在頭皮上， 這樣會大大增加頭皮的負擔和併發症， 正確的做法是染髮最好能與頭皮相隔近一釐米， 不要重複染髮， 只要染新長出來的地方就可以了。 染髮前可在頭皮上擦上一些凡士林萬一沾上藥水也容易洗掉。
4、不要混搭染髮劑
不要將品牌混用， 以免染髮劑之間起化學反應， 生成有毒物質。
5、染髮不要太頻繁
減少染髮頻率， 建議染髮至少應間隔1個月或3個月以上， 在染髮時嚴格控管劑量和染髮時間，
6、染髮後， 要多清洗幾次
不要讓染髮劑殘留在頭皮上， 且洗頭時要避免抓破頭皮， 以減少有害物質的吸收。
7、不要相信自詡植物染髮劑
有的產品極力宣傳是植物染髮劑，甚至可以喝的，但就是這樣在臨床中也見到有過敏發生的，也要做完過敏測試再用，才不至於發生問題。
8、每年染髮最好不要超2次
每年染髮最好不要超過2次，染髮次數越少越好，而且只要染新長出來的地方就可以了。
7、不要相信自詡植物染髮劑
有的產品極力宣傳是植物染髮劑，甚至可以喝的，但就是這樣在臨床中也見到有過敏發生的，也要做完過敏測試再用，才不至於發生問題。
8、每年染髮最好不要超2次
每年染髮最好不要超過2次，染髮次數越少越好，而且只要染新長出來的地方就可以了。
