1、杏仁草莓奶拌
所需材料:草莓口味奶拌、牛奶、大杏仁
做法:很簡單, 你只要把牛奶用微波爐加熱後再喝奶伴攪拌就OK了, 再撒上點可口的杏仁, 一款美味的豐胸食譜就這麼做出來咯!
ps:牛奶和杏仁裡面含有超級多的蛋白質, 是豐胸佳品哦!
美乳當然是吃出來的, 下面小編極力推薦四個快速豐胸食譜, 讓你不吃不覺吃出D罩杯。
2、紅棗花生燉豬蹄
所需材料:豬蹄、紅棗、帶膜花生仁、鹽
做法:把豬蹄洗乾淨後然後再經過熱水燙一遍, 與紅棗和花生一起下鍋煮爛, 煮沸後再改至小火, 直到直到豬蹄爛透為止。
ps:豬蹄可是豐胸鼻祖啊, 與花生搭配一起, 簡直就是豐胸絕配勒。
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3、牛奶麥片
所需材料:牛奶、麥片各適量
做法:把所有的材料用小火煮個10分鐘左右就行了。
ps:牛奶和麥片都富含鈣質和高蛋白, 全都是豐胸的好東東啊, 關鍵是一點都不費事。
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4、木瓜燉乳酪
所需材料:木瓜、鮮奶、蛋白、冰糖
做法:先將木瓜去皮放到果汁機打成碎塊, 然後把鮮奶煮沸放入冰糖一同煮化, 最後把蛋白和牛奶一起攪拌, 經過濾網過篩, 用小碗裝上蓋上保鮮膜, 大火煮個半個小時, 把碎木瓜撒上去就行了。
ps:這款食譜不僅能豐胸, 而且還能白嫩肌膚, 哇塞, 女生要多喝哦, 白嫩美就是這麼喝出來的。