每次大姨媽來MM們都很緊張，情緒不佳，殊不知這是妹紙們最好的塑身豐胸的機會，這段時間是體內的荷爾蒙最為動盪的時刻，掌握好這一時機就能變身D罩杯女王。維度女性網小編教你在經期間如何自己豐胸，胸圍暴漲變身SEXY女郎哦！
月經來前一周
每次來月經前MM們是不是覺得胸部會脹脹的，甚至有疼痛感，而且幾乎每個MM都會變得焦躁，所以每當情緒不佳的時候，男人都會說：是不是大姨媽來了。這個時候MM們就應該停止節食，多吃魚肉、雞蛋、牛奶等食物，為豐胸打好堅實的“物質基礎”。
MM們得抓住大姨媽造訪這段豐胸的絕好時機哦，跟著小編做，保證你的罩杯越來越大哦！月經期間
這個時候MM有些會有痛經的問題，而且大部分都有手腳冰冷的問題，這個時候是豐胸的最佳時機，只要方法得當，豐胸力度就會在前一階段的基礎上大大提升。
經期最佳豐胸食療方：酒釀蛋
材料：酒釀3大匙，雞蛋1個，清水適量，紅糖，生薑末少許。
做法：在滾水中加入紅糖，生薑，然後打進雞蛋，跟著熄火，將蛋和湯盛入碗中，放進酒釀即可食用。
用法：月經來之前，早晚各1碗。
功效：酒釀含有醣化酵素，能改善胸部血液迴圈，對刺激胸部的發育是極度有效。
MM們得抓住大姨媽造訪這段豐胸的絕好時機哦，跟著小編做，保證你的罩杯越來越大哦！豐胸黃金期：月經之後
月經後大量的毒素都排出了體外，MM們都會覺得很輕鬆，這個時候應該大量食用木瓜、堅果類食物。這個時候應該給胸部適當的按摩，讓你的豐胸計畫事半功倍。
豐胸的按摩方法：穴道按摩
經期搭配豐胸乳，每天對胸部進行按摩5-10分鐘，對胸部增大會有奇效哦。
乳☆禁☆頭穴：乳☆禁☆頭直下，位於乳☆禁☆房底端第六條肋骨位置。
檀中穴：按摩兩乳☆禁☆頭中間，第四條肋骨間隙位置的檀中穴。
三陰穴：腳踝外側向上四指寬位置，反復按摩，可刺激荷爾蒙分泌。
