七個中藥祛斑的小竅門 美白祛斑雙管齊下

□ 中藥祛斑小竅門一 ：薏仁蓮子紅棗湯
◆材料：薏仁150克， 蓮子50克， 紅棗五顆， 冰糖15克， 冷水1000毫升。
◆做法：薏仁淘洗乾淨， 用冷水浸泡三個小時， 撈出瀝幹水分。 蓮子去蓮心， 用冷水洗淨；紅棗洗淨去核。 鍋內加入1000毫升冷水， 放入薏仁， 用旺火燒沸， 然後加入蓮子、紅棗， 一起燜煮至熟透， 最後加入冰糖， 熬至成粥狀， 即可食用。
◆功效：美白保濕， 可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
祛斑指數：★★★★☆
美白指數：★★★☆☆

□ 中藥祛斑小竅門二 ：珍珠粉白茯苓玫瑰茶
◆材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗（去核）3錢。
◆做法：將藥材加1000cc沸水沖泡， 悶約20分鐘， 過濾後即可飲用。
◆功效：化斑美顏， 美白祛斑。
祛斑指數：★★★★☆
美白指數：★★★★★

□ 中藥祛斑小竅門三：茯苓蜂蜜擦臉
◆材料：茯苓、蜂蜜
◆做法：茯苓研成粉末狀， 加蜂蜜調和， 攪拌均勻後塗在臉上， 每天使用。
◆功效：潤膚護膚， 可以消除老年斑、黃褐斑。
祛斑指數：★★★★☆
美白指數：★★★☆☆

□中藥祛斑小竅門四：山楂橘子粥
◆材料：粳米100克， 橘子兩個， 山楂30克， 白糖10克， 冷水1500毫升。
◆做法：橘子剝皮， 撕去筋絡， 逐瓣分開， 用竹簽去掉橘子核， 切成小三角塊。 山楂洗淨後一切為二， 去掉種子。 粳米洗淨， 用冷水浸泡一小時後撈出來， 瀝幹水分。 鍋內加入1000毫升冷水， 加入粳米、橘子塊， 山楂塊， 用旺火燒開， 轉小火熬成粥， 最後加入白糖即可食用。
◆功效：美白護膚， 去斑養顏。
祛斑指數：★★★★☆
美白指數：★★☆☆☆

□ 中藥祛斑小竅門五：杏仁咖啡面膜
◆材料：杏仁10g、咖啡粉10g、雞蛋清1個
◆做法：用熱水將杏仁泡軟後， 將其搗成泥狀， 加入咖啡粉和雞蛋清， 充分攪拌調和， 然後用密封的瓶子裝好。 每晚睡覺前， 洗淨臉部肌膚， 把面膜均勻塗在色斑部位， 第二天清晨用溫水洗淨皮膚。
◆功效：淡化黑斑， 潤澤肌膚， 緊實除皺。
祛斑指數：★★★★☆
美白指數：★★☆☆☆

□ 中藥祛斑小竅門六：六味玫瑰水
◆材料：當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水適量。
◆做法：將以上6種中藥粉各50克，混合後裝瓶備用，然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中；加玫瑰花水適量調勻，再加玫瑰精油3滴混勻。最後用小刷子將自製面膜均勻的塗於臉上，20～30分鐘後洗淨，每週2～3次。
◆功效：當歸、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、綠豆、白伏苓、白及美白潤膚，玫瑰精油活血淡斑、美白活膚;玫瑰花水保濕潤膚。
祛斑指數：★★★★★
美白指數：★★★★☆

□ 中藥祛斑小竅門七：山藥枸杞湯
◆材料：粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
◆做法：粳米洗淨，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝幹水分。新鮮山藥去皮，刮洗乾淨，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內加入1500毫升冷水，放入粳米、山藥、枸杞，用大火燒開，轉小火熬制軟爛即可，食用時加入白糖和蜂蜜。
◆功效：補血養顏，消除色斑，美白。
祛斑指數：★★★★☆
美白指數：★★★☆☆

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□ 中藥祛斑小竅門六：六味玫瑰水
◆材料：當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水適量。
◆做法：將以上6種中藥粉各50克，混合後裝瓶備用，然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中；加玫瑰花水適量調勻，再加玫瑰精油3滴混勻。最後用小刷子將自製面膜均勻的塗於臉上，20～30分鐘後洗淨，每週2～3次。
◆功效：當歸、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、綠豆、白伏苓、白及美白潤膚，玫瑰精油活血淡斑、美白活膚;玫瑰花水保濕潤膚。
祛斑指數：★★★★★
美白指數：★★★★☆

□ 中藥祛斑小竅門七：山藥枸杞湯
◆材料：粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
◆做法：粳米洗淨，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝幹水分。新鮮山藥去皮，刮洗乾淨，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內加入1500毫升冷水，放入粳米、山藥、枸杞，用大火燒開，轉小火熬制軟爛即可，食用時加入白糖和蜂蜜。
◆功效：補血養顏，消除色斑，美白。
祛斑指數：★★★★☆
美白指數：★★★☆☆

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