你的胸部前面是不是一馬平川，這讓你很自卑麼？亞洲很多女性都有精緻的面孔，唯獨胸部沒有料，真的是很可惜，小編今天要幫你介紹六個天然的豐胸方法，只要照著做，三天內就會看到效果哦！
胸部是女人魅力最重要的一個地方，怎樣才能讓自己的胸部變大呢？今天小編要介紹六個純天然的豐胸方法，讓你不再做太平公主哦！ 
夾書
只要在你的兩手臂腋下夾兩本書，然後雙手往前伸直就行，一直到書本掉落為止，每天在家勤加練習，至於書本的厚度，那就以看個人，只要不讓自己感到難受就行，做這個動作的時候一定要挺胸收腹，非常有助於提拔胸部。
胸部是女人魅力最重要的一個地方，怎樣才能讓自己的胸部變大呢？今天小編要介紹六個純天然的豐胸方法，讓你不再做太平公主哦！ 
酒釀
酒釀的豐胸效果絕對不要忽視，做法很簡單只要放在微波爐2分鐘就行。女生在月經來之前早晚都喝一杯酒釀的話，豐胸效果會加倍提高。因為酒釀中含有促進女性胸部豐滿的天然荷爾蒙，非常有助於改善胸部的血液迴圈。
胸部是女人魅力最重要的一個地方，怎樣才能讓自己的胸部變大呢？今天小編要介紹六個純天然的豐胸方法，讓你不再做太平公主哦！ 
藥膳
準備花生100克，紅棗100克，黃芪20克，放在一起熬粥喝，據說這是慈禧太后的豐胸秘方，營養師認為這是有科學依據的，因為花生含有大量的蛋白質和油脂，而紅棗能調節內分泌，黃芪有能活血，三者加起來是可以達到豐胸的效果。
胸部是女人魅力最重要的一個地方，怎樣才能讓自己的胸部變大呢？今天小編要介紹六個純天然的豐胸方法，讓你不再做太平公主哦！ 
洗澡後按摩
每次沐浴後，可以在手心倒入少許的乳液，在自己胸部兩側由下往上按摩，按摩大概5分鐘左右，這樣能加速胸部的血液迴圈，收緊胸部肌肉，讓乳☆禁☆房變得堅挺。
胸部下垂，毫無彈性，這是很多女性都會面臨的豐胸問題，今天小編要推薦四組簡單豐胸瑜伽操，幫你重塑胸部完美線條。
每每看到自己扁平的胸部，是不是越來越感到自卑，哎，難道一輩子都要做太平公主，別再沮喪了，小編今天要為你隆重推薦一組瑜伽豐胸操，不僅能有效防止胸部下垂和副乳的產生，還能同時瘦手臂哦！
胸部下垂，毫無彈性，這是很多女性都會面臨的豐胸問題，今天小編要推薦四組簡單豐胸瑜伽操，幫你重塑胸部完美線條。
動作一
首先將你的身體挺直，收腹，然後兩手抓住瑜伽球慢慢往上抬，繞過頭頂一直繞到後頸部位，注意呼吸目視前方，感覺胸部的肌肉在被拉扯。
動作二
先吸氣，把背部打直，然後雙手握住瑜伽球慢慢的往後上方延伸，記住雙臂一定要打直，感覺手臂在用力，背部肌肉有酸痛感為止。
胸部下垂，毫無彈性，這是很多女性都會面臨的豐胸問題，今天小編要推薦四組簡單豐胸瑜伽操，幫你重塑胸部完美線條。
動作三
呼氣，慢慢的將手臂放下來，回到初始動作一的樣子，這時候你的手臂和背部都會有少許酸痛感。
動作四
吸氣，慢慢開始重複動作，小編要說的是，做的時候不在於次數，而在於品質，做的動作越標準，效果越好。
胸部下垂，毫無彈性，這是很多女性都會面臨的豐胸問題，今天小編要推薦四組簡單豐胸瑜伽操，幫你重塑胸部完美線條。
這組豐胸瑜伽操其實是非常簡單的，但是效果真的非常好，當然了，貴在堅持，只要你每天堅持做50次，一個月後絕對會有明顯的豐胸效果，加油吧，妹紙們！
