如何利用經期豐胸 小編告訴你把握豐胸黃金時間

利用經期豐胸可以事半功倍， 下面小編就要為你揭開經期豐胸的黃金時間哦！

月經來潮前一周

月經來的前一周， 你是不是會覺得胸部發脹，

而且有不同的酸痛感， 皮膚變得暗淡無光， 甚至出現便秘的情況， 注意， 這是豐胸的預備期， 只要你抓緊機會打好基礎， 豐胸之路會變得一片光明哦！

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經前豐胸總方針

這個時候就不要節食了， 應該多吃點魚肉、雞蛋、牛奶、豆漿之類的食物， 一來可以緩解你經前的不適的感覺， 二來可以豐滿胸部。

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經前最佳豐胸食療方：酒釀蛋

在月經來之前， 早晚各吃一碗酒釀蛋， 可以促進你胸部細胞的發育， 改善胸部血液迴圈， 對刺激胸部的發育非常有療效哦！

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月經期間

月經期間你的身體溫度會變低， 而且手腳冰冷， 這個時候豐胸效果最好， 只要方法得當， 豐胸力度會大大提升。

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經期豐胸總方針

要多吃菜、海帶、葡萄、花生、芝麻、紅棗、薏仁、紅豆等，

避免吃冰冷的食物， 晚上可以用熱江水泡腳， 如果同時搭配按摩的話， 會收到意想不到的效果哦！