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胸部變形怎麼辦 找准內外原因重新“挺起來”

很多女生都會面臨胸部變形的問題,這個時候該怎麼辦呢?今天,小編就為你找出答案!

隨著歲月的流逝,我們不禁會發現以前堅挺的胸部不知不覺卻變形了。外擴、下垂的問題接踵而至。這是因為我們忽略了胸部的呵護。為了能讓胸部更加堅挺圓潤,必須找准內外因豐胸,重新找回我們的自信。

選擇一件合適的內衣

著名的脫衣舞娘蒂塔·萬提斯說過:“檢查你的胸罩抽屜,任何失去彈力、鋼圈外露的胸罩統統都要扔掉。這是起碼的自我尊重。”可見內衣對女人的胸部有著多麼重要的作用。很多大胸部的MM在購買內衣時都是隨便挑選一件就回家,這是導致她們胸部外擴和下垂的最重要的原因。對於胸部比較大的MM而言,在挑選內衣的時候肩帶要夠寬,至少一公分,要儘量避免那種細細的。罩杯大小一定要合適,不要買太小的也不要買太大的。小一號的內衣會讓胸部血液不迴圈,太大的又容易下垂。另外,鋼圈也很關鍵。誰也不希望穿衣服的時候發現胸被內衣勒成了兩部分吧,那麼很醜,所以選擇合適的內衣很重要,比較好的辦法就是試穿。此外,內衣鋼圈也很關鍵,它不僅有很強的支撐作用,還是減少胸部壓力的一個關鍵。

小胸部的MM不要自卑,要擺正心態。很多女明星都是小胸一族啊,像周迅、範瑋琪都是平胸美女。而且T臺上的超模們都是平胸一族。但是,你們必須學會挑選合適的內衣來給自己自信。像1/2或3/4罩杯能將小胸部有效集中,罩杯要具襯墊,具側推、集中的功能,下厚上薄的胸罩也有同樣效果。

很多女生都會面臨胸部變形的問題,這個時候該怎麼辦呢?今天,小編就為你找出答案!

胸部按摩是王道

很多女生都會忽視按摩的作用。中醫認為乳☆禁☆房與肝、脾、胃、腎經及任督兩脈經絡有密切的關係,中醫點穴可刺激自律神經的興奮性,從而達到調整體內分泌狀態。下面,小編介紹幾個按摩乳☆禁☆房的動作:

直推乳☆禁☆房:從右手掌自左乳☆禁☆房正中開始,均力柔和地向下推至乳☆禁☆房根部,再按原方向返回,往返約20次,再換另一邊。

側推乳☆禁☆房:右手掌自胸部正中開始橫著推左乳☆禁☆房直達腋下後返回,左右交替往返約20次。

托推乳☆禁☆房:左手掌托扶左乳☆禁☆房底部,右手掌外側與左手相對用力向乳☆禁☆頭方向推約20次。

乳☆禁☆房是女性的重要特徵之一,我們在平時的生活中一定要好好愛護它。不能讓乳☆禁☆房受到擠壓,這樣很容易壓傷乳☆禁☆房。另外,在睡覺時應,保持良好的睡姿,最好仰臥睡眠。

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