一、黃豆花生豐胸酥
材料：花生80克、紅棗去籽80克、黃豆80克。
做法：
1、先將花生和黃豆連皮烘乾， 然後磨成粉；紅棗去籽後切碎， 接著充分拌勻， 加一點水讓其成形；
2、將其揉成小球後， 再壓成小圓餅的形狀；
3、放進烤箱開150度烘烤15分鐘。
黃豆不僅豐胸駐顏， 還可以減肥哦， 下面小編介紹幾款黃豆豐胸食譜， 讓你在豐胸的同時還瘦身。 
二、水煮黃豆
做法：
1、將黃豆洗淨， 放在冷水裡侵泡， 待其泡漲後， 放鍋中煮熟撈出；
2、鍋燒熱來倒適量油， 倒蔥、薑、黃豆， 炒一會兒；
3、倒白糖、葡萄酒、醬油， 煮開；
4、小火燜一會兒， 再打火收汁， 盛出後稍微涼下就可以了。
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三、黃豆豬蹄豐胸湯
原料：新鮮的豬蹄3個， 黃豆80克， 姜片， 五香粉、鹽、醬油、香油適量。
做法：
1、先把黃豆放在溫水中侵泡， 待其泡開來
2、豬蹄劈成兩半， 洗淨剁塊， 放開水過透
3、鍋內放適量的水， 蔥、薑、醬油、鹽、香油放入， 等水燒開就可以下黃豆和豬蹄塊了
4、大火燒開後換小火燉， 煨盡湯汁後， 撒五香粉拌勻即可。
怎樣才能既減肥又豐胸兩全其美呢？下面跟著小編學做四款豐胸食譜吧， 保證你的胸部越來越豐滿哦！
1、蓮子紅棗湯
所需材料：幹蓮子、紅棗、冰糖
做法：先要將幹蓮子和紅棗各泡20分鐘， 然後把泡好後的蓮子用小火燉三個小時， 直至煮爛， 在依次放入紅棗和冰糖。
ps：這道美胸湯品做法很簡單， 放到冰箱冷藏後口感更好。
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2、黃豆花生紅棗點心
所需材料：花生粉、去核紅棗、黃豆粉。
做法：把紅棗切碎後與花生粉、黃豆粉均勻攪拌在一起， 加一些水， 然後壓成圓形團面。 放入烤箱以150攝氏度烘烤15分鐘就行。
ps：傳說這是慈禧專門的豐胸妙方， 不僅不呼發胖， 而可以讓你的胸部變得堅挺。
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3、銀耳紅棗湯
所需材料：銀耳，紅棗，冰糖。
做法：把銀耳放在水中浸泡六個小時以上，然後用小火燉4個小時，放入洗好後的紅棗，再加入冰糖煮滾5分鐘就行。
ps：紅棗讓你的臉色紅潤，裡面有天然的雌性激素，所以對於豐胸很有效，而銀耳可以讓胸部的肌肉變得更緊實。
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4、雪梨鮮奶燉木瓜
所需材料：雪花梨，木瓜，牛奶，蜂蜜。
做法：先將雪梨和木瓜都洗乾淨和去皮，把果肉切成塊；然後把果肉和鮮奶一起放入燉盅內，先用大火燒開，再用小火燉半個小時，知道雪梨和木瓜的肉煮爛為止，再加入蜂蜜調料。
ps：這款甜品能滋陰補腎，女生多喝可以讓胸部再次發育。
保證你的胸部越來越豐滿哦！
3、銀耳紅棗湯
所需材料：銀耳，紅棗，冰糖。
做法：把銀耳放在水中浸泡六個小時以上，然後用小火燉4個小時，放入洗好後的紅棗，再加入冰糖煮滾5分鐘就行。
ps：紅棗讓你的臉色紅潤，裡面有天然的雌性激素，所以對於豐胸很有效，而銀耳可以讓胸部的肌肉變得更緊實。
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4、雪梨鮮奶燉木瓜
所需材料：雪花梨，木瓜，牛奶，蜂蜜。
做法：先將雪梨和木瓜都洗乾淨和去皮，把果肉切成塊；然後把果肉和鮮奶一起放入燉盅內，先用大火燒開，再用小火燉半個小時，知道雪梨和木瓜的肉煮爛為止，再加入蜂蜜調料。
ps：這款甜品能滋陰補腎，女生多喝可以讓胸部再次發育。
