1、蓮子紅棗湯
所需材料：幹蓮子、紅棗、冰糖
做法：先要將幹蓮子和紅棗各泡20分鐘， 然後把泡好後的蓮子用小火燉三個小時， 直至煮爛， 在依次放入紅棗和冰糖。
ps：這道美胸湯品做法很簡單， 放到冰箱冷藏後口感更好。
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2、黃豆花生紅棗點心
所需材料：花生粉、去核紅棗、黃豆粉。
做法：把紅棗切碎後與花生粉、黃豆粉均勻攪拌在一起， 加一些水， 然後壓成圓形團面。 放入烤箱以150攝氏度烘烤15分鐘就行。
ps：傳說這是慈禧專門的豐胸妙方， 不僅不呼發胖， 而可以讓你的胸部變得堅挺。
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3、銀耳紅棗湯
所需材料：銀耳， 紅棗， 冰糖。
做法：把銀耳放在水中浸泡六個小時以上， 然後用小火燉4個小時， 放入洗好後的紅棗， 再加入冰糖煮滾5分鐘就行。
ps：紅棗讓你的臉色紅潤， 裡面有天然的雌性激素， 所以對於豐胸很有效， 而銀耳可以讓胸部的肌肉變得更緊實。
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4、雪梨鮮奶燉木瓜
所需材料：雪花梨， 木瓜， 牛奶， 蜂蜜。
做法：先將雪梨和木瓜都洗乾淨和去皮， 把果肉切成塊；然後把果肉和鮮奶一起放入燉盅內， 先用大火燒開， 再用小火燉半個小時， 知道雪梨和木瓜的肉煮爛為止， 再加入蜂蜜調料。
ps：這款甜品能滋陰補腎， 女生多喝可以讓胸部再次發育。
