月經來潮前一周
月經來的前一周， 你是不是會覺得胸部發脹， 而且有不同的酸痛感， 皮膚變得暗淡無光， 甚至出現便秘的情況， 注意， 這是豐胸的預備期， 只要你抓緊機會打好基礎， 豐胸之路會變得一片光明哦！
豐胸這活一定要把握好時間， 其實每個月的大姨媽來臨之際就是豐胸的最佳時機， 如果你能抓組機會的話， 真的會事半功倍哦！
經前豐胸總方針
這個時候就不要節食了， 應該多吃點魚肉、雞蛋、牛奶、豆漿之類的食物， 一來可以緩解你經前的不適的感覺， 二來可以豐滿胸部。
豐胸這活一定要把握好時間， 其實每個月的大姨媽來臨之際就是豐胸的最佳時機， 如果你能抓組機會的話， 真的會事半功倍哦！
經前最佳豐胸食療方：酒釀蛋
在月經來之前， 早晚各吃一碗酒釀蛋， 可以促進你胸部細胞的發育， 改善胸部血液迴圈， 對刺激胸部的發育非常有療效哦！
豐胸這活一定要把握好時間， 其實每個月的大姨媽來臨之際就是豐胸的最佳時機， 如果你能抓組機會的話， 真的會事半功倍哦！
月經期間
月經期間你的身體溫度會變低， 而且手腳冰冷， 這個時候豐胸效果最好， 只要方法得當， 豐胸力度會大大提升。
豐胸這活一定要把握好時間， 其實每個月的大姨媽來臨之際就是豐胸的最佳時機， 如果你能抓組機會的話， 真的會事半功倍哦！
經期豐胸總方針
要多吃菜、海帶、葡萄、花生、芝麻、紅棗、薏仁、紅豆等， 避免吃冰冷的食物， 晚上可以用熱江水泡腳， 如果同時搭配按摩的話， 會收到意想不到的效果哦！
