一、黃豆豬蹄豐胸湯
材料：豬蹄， 黃豆100g， 薑片25g， 五香粉、鹽、醬油、香油適量。
首先將黃豆浸泡好， 然後豬蹄切成兩半後清洗乾淨， 再用開水戳一下。 之後在鍋裡適量的水， 然後將薑、蔥、香油一起放進鍋裡， 然後加入黃豆和豬蹄一起開大火燉， 水開後轉小火， 然後煨湯， 之後加入五香粉和適量的鹽調味極可。
很多人都在因為自己的胸部不夠豐滿而苦惱， 其實你大可不必通過高風險的隆胸來讓自己滿意， 小編為你介紹三款豐胸食物， 你來試試唄。
二、花生黃豆湯
材料：花生100g、黃豆100g、鹽， 香油適量
首先也是要將黃豆浸泡， 然後瀝幹， 之後在鍋裡加入適量的香油， 然後將黃豆和花生一起炒香， 之後再加入適量的鹽， 起鍋後再加入香油即可。
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三、海帶燉鯉魚
材料：海帶200g， 豬蹄， 花生100g， 鯉魚500g， 幹豆腐2塊， 油、鹽、薑、蔥、料酒各適量。
首先將豆腐切成絲狀， 然後豬蹄清洗乾淨後剁成片狀， 之後在炒鍋裡加油加鹽和海帶以及豬蹄豆腐絲一起爆炒， 然後倒入砂鍋里加上花生米和料酒和清水煮一個小時。
最後再將薑、蔥和鯉魚一起燉， 大約燉30分鐘， 然後放鹽調味即可。
