一、忌食冰品
想要擁有美麗豐滿的乳☆禁☆房，作為女性，一定要忌食冰品，尤其是夏天馬上要到來，絕對要拒絕冰水梨、冰西瓜的誘惑哦！
二、忌穿戴過緊的胸罩
很多女生為了讓自己的胸部看起來豐滿一點，喜歡穿過小的內衣，其實這是一個非常錯誤的做法，過緊胸罩會讓你的乳☆禁☆房整天處於壓迫的狀態下，嚴重影響胸部血液迴圈。
三、不要趴著睡
如果你有趴著睡的習慣，趕緊要戒掉，因為趴著睡會讓你的胸部受到擠壓，慢慢影響到你的乳☆禁☆房形狀哦！
你是不是還在為自己的小貧乳而煩惱，如何才能快速豐胸呢？本期小編為你介紹四個豐胸秘訣，讓你輕鬆變身美乳娘
四、常吃青木瓜燉排骨
木瓜享有豐胸之王的美譽，用它和排骨一起燉的話，不僅可以讓你享受美食，而且胸部也會大大升級哦！
五、宜多吃的食物
平時可以多吃些豐胸的食物，比如豬腳、豆漿、腰果、牛奶、牛肉、黃豆、魚類、山藥等食物。
六、豐胸適合的早餐
早餐吃什麼豐胸呢？你可以準備雞蛋一枚，半碗甜酒釀，外加一杯豆漿，這些都是美胸的極好食物。
