飲食豐胸
對於保養胸部這塊，林志玲有著自己的一套方法。她表示平時自己超愛吃木瓜，而且喜歡用它和各種豐胸食物搭配在一起，不僅能養顏美容，而且還能讓胸部越來越豐滿哦！
推薦豐胸食譜：木瓜燉乳酪
所需材料：木瓜一顆、鮮奶兩杯半、蛋白三個、冰糖適量、醋少許。
做法：
1、首先將木瓜剖開，取出裡面的果肉，然後用打汁機打成很小的碎塊；
2、把鮮奶煮沸，然後加入冰糖等其融化，放在一邊備用；
3、將蛋白打勻，然後加入準備好的牛奶和醋，輕輕的攪勻，最後用過濾網過篩，蓋上保鮮膜之後，用大火蒸半個小時，做成乳酪即可；
4、將準備好的木瓜泥澆在乳酪上面即可食用。
小編點評：這款木瓜燉乳酪有美白豐胸之功效，同時還有很好的祛斑效果哦！
最近，林志玲身穿黑色深V長裙出席某活動，大秀爆乳。雖然已經年過40，但是身材依舊火爆。她是如何保養胸部的呢？本期小編為你帶來林志玲私家豐胸秘訣，趕緊進來學習幾招吧！ 
運動豐胸
除了飲食這塊，林志玲表示運動豐胸也是相當關鍵的。女人想要胸部豐滿，就需要鍛煉到胸部上的肌肉，這樣才會給人很堅挺的感覺。
啞鈴擴胸操
這是林志玲最愛的一款豐胸運動，平時她都喜歡在家做。很簡單，雙手各握住一個啞鈴（沒有啞鈴，用裝滿水的礦泉水瓶代替也可以），然後做向上、左右伸展運動。這個動作能有效鍛煉到胸部的肌肉，在視覺上會給人很豐滿的感覺。
按摩豐胸
其實女人的胸部上也有很多穴位，經常性的按摩，可以加速胸部血液迴圈，增加胸部的彈性。以兩乳☆禁☆房中間為起點，兩手雙手托住胸部，做順時針按摩，配合豐胸產品使用，效果會更加好哦！
