女人的話題不是豐胸就減肥，現在傲人雙峰成為了流行的審美標準，你對你的三圍還自信嗎?你是否也想增加一下罩杯呢?可是懶人要如何豐胸呢?懶人豐胸方法讓你變得更自信喲。
懶人豐胸最好的方法一：調理文胸
除了平時要佩戴合適的文胸之外，網友妮妮指出晚上偶爾佩戴文胸睡覺也能豐胸!
不要相信網路上的謠言，認為睡覺的時候戴文胸會引發乳腺癌，事實上偶爾佩戴合適的文胸睡覺對胸部的塑形和發育都有一定的幫助，所以不必要放棄。當然，需要注意的是，要戴著過夜的文胸一定要保證純棉質料，寬鬆，方便你翻身等動作，絕對不要戴下面配有金屬托的文胸睡覺，因為睡眠姿勢不當會產生金屬托擦破皮膚等問題。
懶人豐胸最好的方法二：沐浴豐胸
沐浴的時候，血液是加速迴圈的狀態，這個時候，做些有豐胸意義的事情吧!
沐浴豐胸方法：每天洗完熱水澡後用冷水拍打胸部，刺激乳☆禁☆房的血液迴圈，然後在乳☆禁☆房保持濕潤的情況下擦上嬰兒油或者健胸霜，按摩胸部肌膚直至完全吸收。
懶人豐胸最好的方法三：選準時間
月經來的第11--13天為豐胸的最佳時間，第18--24天為次豐胸的最佳時間。小胸mm可要好好把握這10天，哪怕你隨手按摩幾下都有可能有效果哦。月經期間是一個特殊的時段，女生不宜做過多的運動，因此只用配合做一些很簡單的按摩就能輕鬆升CUP了。
按摩方法：由內而外地做圓圈形按摩動作，接著雙手握住輕輕震動一兩分鐘，然後再輕輕拍打乳☆禁☆房下側，動作完成後雙手交替由胸頸處向上做最後的提升按摩。
懶人豐胸最好的方法四：食療豐胸
蒲公英黨參茶： 1材料：幹蒲公英跟3g，黨參3g，杏仁2g
製作：材料洗淨，用250ml開水沖泡即可
作用原理：蒲公英富含雌激素和咱本礦物質等，能夠排除體內毒素，促進胸部脂肪生長，搭配有豐胸效果的杏仁和黨參食用，效果更佳。
