新任媽媽祛斑的小竅門 教你產後如何祛斑

在懷孕期間， 准媽媽們臉上常見的黑色沉著其實就是黃褐斑， 它主要是由於懷孕後胎盤雄性急速分泌增多而造成的。 因為各人體質不同，

所以孕婦臉上斑點的程度也就各有差異。 在產後， 孕婦體內的雄性激素分泌恢復到正常平衡狀態， 所以部分人臉上的斑會自然減輕甚至消失。 但是， 凡事總有例外， 不少准媽媽的臉上依然不見好轉。 俗話說， 愛美之心人皆有之， 怎麼去掉這惱人的黃褐斑自然也就成了准媽媽們的終極目標。

1、綠豆祛斑面膜

材質：綠豆、白芷、粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

製作：將中藥材磨成粉， 混合綠豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。

用法：30分鐘然後洗去， 一周1—2次， 具有消炎美白肌膚的功效。

2、玫瑰精油淡斑

要準備的材料有：玫瑰精油、當歸、桃仁粉、白芷粉、綠豆粉、白茯苓粉、白及粉。

將以上幾種中藥粉各50克， 混合後裝瓶備用。 然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙， 放入碗中。 加玫瑰花水適量調勻。 再加玫瑰精油3滴調勻。 然後用小刷子將面膜均勻的塗於臉上， 20~30分鐘後用清水洗淨， 每週2~3次。

3、銀耳祛斑面膜

材質：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。 製作：將上面的材料磨成細末， 並配面5克， 用水調和。 用法：將其塗面， 每次30分鐘， 滋養肌膚， 茯苓能祛斑（注意皮膚有炎症的女性慎用）。

4、中藥祛斑的小竅門：白果祛斑面膜

材料：白果 草果 黑豆

配法：配白果和草果各二兩， 黑豆一兩。 將中藥磨成粉， 分為30小分。

使用方法：每天早上起來以後， 在洗臉水腫加入中藥配方， 然後在洗臉。 洗完臉後擦上潤膚霜。 堅持一個月， 肌膚就能見白皙了。

5、食療祛妊娠斑

建議煮豬腎薏苡仁粥來幫助祛斑。 將豬腎1對洗淨並切碎，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克，加水適量後用小火煮成粥，加調料調味後分頓吃，具有補腎益膚功效。

生完小孩後媽媽們大多還在哺乳期，在此期間儘量不要使用祛斑產品。很多外抹的祛斑霜含有鉛、汞等重金屬，一旦使用會對自身和寶寶帶來健康危害。此外，產後飲食要以清淡營養為主，避免辛辣冰冷等刺激性食物，儘量多吃富含維生素C、維生素E的水果和蔬菜，這樣才能為機體提供充足營養！

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將豬腎1對洗淨並切碎，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克，加水適量後用小火煮成粥，加調料調味後分頓吃，具有補腎益膚功效。

生完小孩後媽媽們大多還在哺乳期，在此期間儘量不要使用祛斑產品。很多外抹的祛斑霜含有鉛、汞等重金屬，一旦使用會對自身和寶寶帶來健康危害。此外，產後飲食要以清淡營養為主，避免辛辣冰冷等刺激性食物，儘量多吃富含維生素C、維生素E的水果和蔬菜，這樣才能為機體提供充足營養！

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