對女性來說，
十月懷胎生下寶寶是一件十分幸福的事情，
但產後經常會有妊娠斑總是讓愛美的女性很苦惱。
產後如何祛斑，
遵循中醫的原理， 因人而異服用相應的中草藥製劑， 並且外加敷用中草藥面膜， 由內而外治癒色斑， 治標治本， 值得推薦。
材料：白果 草果 黑豆
配法：配白果和草果各二兩，
使用方法：每天早上起來以後，
在洗臉水腫加入中藥配方，
然後在洗臉。
洗完臉後擦上潤膚霜。
堅持一個月，
肌膚就能見白皙了。
二、食療祛妊娠斑
建議煮豬腎薏苡仁粥來幫助祛斑。 將豬腎1對洗淨並切碎，
生完小孩後媽媽們大多還在哺乳期， 在此期間儘量不要使用祛斑產品。 很多外抹的祛斑霜含有鉛、汞等重金屬， 一旦使用會對自身和寶寶帶來健康危害。
三、保健品調理祛斑
如果身體調理很慢， 老犯困的話， 就要選擇調理人體內分泌及睡眠的產品進行調理，
四、多多運動健康祛斑
產後除了平時要多注意休息，
作息要規律之外，還要加強體育鍛煉，瑜伽是不錯的選擇；外出時一定要記得塗抹防曬霜！
五、調節心情快樂祛斑
色斑也被稱為情緒斑，人體在情志失衡，情緒不穩定的時候對身體傷害非常大，思慮傷脾，驚恐傷腎！很多女性生產之後，由於性激素、社會角色、心理變化等原因導致精神緊張、壓力大、焦慮、失去自信等都會導致色斑沉著。因此媽媽們產後一定要調節好心情，注意自己的情緒。
六、針灸祛斑法
數中醫的範疇，通過調節經絡，改善人體內分泌來達到祛除色斑的目的，比較安全，不過效果緩慢，需要長期堅持。
什麼方法可以祛斑 護膚達人分享如何祛斑
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