簡單有效的去皺方法 按摩撫平臉部細紋

皺紋的到來讓你感覺可怕， 每天都在看著觀察著， 買很多去皺抗衰老的護膚品回來抹了又抹， 但發現效果不大， 甚至抱怨商家。

小編告訴你， 其實不是你買的精華液或者晚霜什麼的沒效， 而是你需要加上些按摩手法， 才能真正撫平臉部細紋。

臉部就是一張鏡子， 能清楚的反應出歲月的痕跡， 如何拯救我們臉部鬆弛的肌膚， 讓我們的臉可以欺騙大眾？首先進行下臉部骨骼調整護理法，

活動整個面部肌肉骨骼， 修復僵硬的肌肉， 讓整個臉部充滿張力。

臉部調整護理法， 用手掌輕輕貼合臉部彎曲的骨頭， 進行滑動按摩。

1）手掌心自然沿著臉線條緊密貼合在臉部

2）手掌注入力量按摩臉部， 注意保持自然的呼吸節奏。 手掌施力下壓臉部時請吐氣。

3）錯誤示範：手指伸直沒有貼合臉部， 導致力量不均勻， 按摩不全面。

按摩顴骨兩側， 讓肌膚緊實起來

將向臉兩側分散的顴骨還原， 讓臉部骨骼緊湊， 臉部肌肉緊實， 消除法令紋

以全部為中心， 雙手貼合臉頰兩邊， 施力向中部按壓。 有意識的集中顴骨， 向臉部中心聚攏。

保持動作，然後用手掌包合顴骨，慢慢的吐氣同時施加力量有力道的進行按摩7秒鐘。

tips：著重食用大拇指下方手掌突出的部分進行施力按摩。手臂要保持水準狀態進行。量讓臉部骨骼緊湊，臉部變小。

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保持動作，然後用手掌包合顴骨，慢慢的吐氣同時施加力量有力道的進行按摩7秒鐘。

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