什麼原因導致了眼袋的產生?
眼部護理之眼袋,
形成原因很多,
遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足、妊娠期都會造成眼瞼部體液堆積,
一是不規律作息和疲勞用眼造成眼睛長期處於腫脹狀態;
二是睡前喝水造成的眼部浮腫。
去眼袋方法:
一、早上起床後喝一杯黑咖啡。 這是小編最愛的方法, 而且還可以防止以為熬夜的疲憊。 因為黑咖啡可以將體內多餘的水分排掉,
二、臨睡前不要吃太咸或者喝大量的水,
枕頭的高度也不能過低。
三、臨睡前將兩個小勺(最好為不銹鋼的)放進冰箱的冷藏室。
第二天早上拿出來,
放在眼睛上做10秒一次,
3組的冷敷,
眼睛很快就可以消腫,
而且眼神看起來更加清澈。
1、臨睡覺前
敷完眼膜後如果能夠好好睡一覺, 養分在睡眠中慢慢滲透, 能夠發揮奇效。
2、泡熱澡時
洗熱水澡的時候,熱水能加快血液迴圈,吸收效果好。
3、生理期後
生理週期一周後體內雌激素分泌旺盛,代謝增快,吸收能力強,這時敷最有效。
4、運動過後
運動之後新陳代謝加快,吸收也隨之加速。
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