對付偏油肌保養
PSRT1:去角質
要告別油膩肌膚, 就要以毛孔的保養和收斂作為保養關鍵, 阻塞於毛孔的角質, 因氧化而造成暗沉,
STEP1:將磨砂膏均勻地塗抹在整個臉部,
以中指、無名指的兩支指腹抵在下巴尖,
然後朝太陽穴旋轉按摩。
STEP2:以中指指尖,
上下按摩鼻翼使角質浮起後再搽拭乾淨,
但不可過度磨擦。
STEP3:以雙手的食指和中指作出V字形, 在臉頰由下往上以鉅子狀按摩。 擔心肌膚太油膩的人, 在鼻子側方更要仔細的進行, 額頭也以同樣方式按摩, 最後再沖洗乾淨。
PART2:鎮靜
利用去角質清潔毛孔污垢後, 要給予充分的濕潤, 使毛孔收斂, 然後把頑固的角質擠出後再次收殮,
STEP1:水份不足是造成一切肌膚問題的元兇, 因此要把介意的毛孔部位作為重點, 仔細用化妝棉沾化妝水拍打肌膚收斂毛孔。
STEP2:以湯匙背部的尖端, 輕輕擠出阻塞在毛孔中發黑的角質, 但絕對不要勉強擠出, 在洗澡後進行最佳。
STEP3:從毛孔擠出角質後, 收斂是必要的步驟, 將化妝水充分沾濕面膜紙, 然後敷在臉上約10分鐘。
STEP4:在去除角質的鼻翼周圍, 用冰塊來收斂,在面膜上面以磨擦的方式來進行更佳,利用冷卻效果幫助毛孔縮小。
PART3:保濕
有毛孔及出油煩惱的人,通常都會對“乳霜”的油膩敬而遠之,但其實油膩黏稠和乳霜的保濕力是完全不同的,在保養後的毛孔給予充分的水份後,要用乳霜覆蓋,作為鎖水的最後步驟。
STEP1:拿開面膜後,將保濕乳霜置於雙手掌心,在掌心搓勻溫熱後,才可均勻塗抹於臉上。
STEP2:塗抹乳霜時,要從大面積開始,把手掌抵住臉頰,輕輕往上拉的方式以手掌均勻塗抹。
對付乾燥 擁有好氣色
淋巴按摩是能提高肌膚機能的萬能保養法,它還可去除老廢角質、邊提升肌膚的代謝功能,並具有從身體內調整潤滑肌膚的效果,不過在特別乾燥的部位,仍要利用輕柔的力道加以觸摸按摩才行。
一、臉頰
STEP1:將足量的乳霜均勻地塗抹在整個臉上。首先以食指、中指、無名指的指腹,由下巴尖端往耳朵下方,由下往上按摩,反覆進行3次。
STEP2:按摩到耳朵下方時,使用指腹用力按壓耳下的穴點。
STEP3:用3只指腹抵住頰骨的下方,以往上拉高的方式按摩到耳朵下方,然後停留,按壓耳下的穴道。反覆進行3次。
二、眼睛周圍
STEP1:以3只手指抵住眼睛中心的下方,使用指腹按摩到太陽穴,到了太陽穴時再按壓一下,反覆進行3次。
STEP2:使用中指和無名指的指腹,沿著眼骨的凹陷處,從上眼瞼的眼頭到眼尾,再到下眼瞼的眼尾至眼頭繞1圈,反覆進行3次。
三、額頭
STEP1:額頭是以3只手指的指腹由眉頭的方嚮往眉尾的方向移動,最後施力按壓太陽穴一下,反覆進行3次。
STEP2:用3只手指的指腹將額頭拉向髮際方向按摩,反覆進行3次。
四、頸部
STEP1:使用食指、中指、無名指指尖到第二關節的指腹,從耳朵下方朝向肩膀滑動按摩,反覆進行3次。
STEP2:最後,按摩到頸部後,再將鎖骨外側上面的穴點按壓至感到殊暢的程度即可結束。
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PART3:保濕
有毛孔及出油煩惱的人,通常都會對“乳霜”的油膩敬而遠之,但其實油膩黏稠和乳霜的保濕力是完全不同的,在保養後的毛孔給予充分的水份後,要用乳霜覆蓋,作為鎖水的最後步驟。
STEP1:拿開面膜後,將保濕乳霜置於雙手掌心,在掌心搓勻溫熱後,才可均勻塗抹於臉上。
STEP2:塗抹乳霜時,要從大面積開始,把手掌抵住臉頰,輕輕往上拉的方式以手掌均勻塗抹。
對付乾燥 擁有好氣色
淋巴按摩是能提高肌膚機能的萬能保養法,它還可去除老廢角質、邊提升肌膚的代謝功能,並具有從身體內調整潤滑肌膚的效果,不過在特別乾燥的部位,仍要利用輕柔的力道加以觸摸按摩才行。
一、臉頰
STEP1:將足量的乳霜均勻地塗抹在整個臉上。首先以食指、中指、無名指的指腹,由下巴尖端往耳朵下方,由下往上按摩,反覆進行3次。
STEP2:按摩到耳朵下方時,使用指腹用力按壓耳下的穴點。
STEP3:用3只指腹抵住頰骨的下方,以往上拉高的方式按摩到耳朵下方,然後停留,按壓耳下的穴道。反覆進行3次。
二、眼睛周圍
STEP1:以3只手指抵住眼睛中心的下方,使用指腹按摩到太陽穴,到了太陽穴時再按壓一下,反覆進行3次。
STEP2:使用中指和無名指的指腹,沿著眼骨的凹陷處,從上眼瞼的眼頭到眼尾,再到下眼瞼的眼尾至眼頭繞1圈,反覆進行3次。
三、額頭
STEP1:額頭是以3只手指的指腹由眉頭的方嚮往眉尾的方向移動,最後施力按壓太陽穴一下,反覆進行3次。
STEP2:用3只手指的指腹將額頭拉向髮際方向按摩,反覆進行3次。
四、頸部
STEP1:使用食指、中指、無名指指尖到第二關節的指腹,從耳朵下方朝向肩膀滑動按摩,反覆進行3次。
STEP2:最後,按摩到頸部後,再將鎖骨外側上面的穴點按壓至感到殊暢的程度即可結束。
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