命理學家雨揚居士最近在電子媒體上， 談到自己以放血療法作為美容養生的方法之一， 並說到種種神奇的功效。 究竟放血的效果何在？引起大家的好奇！ 現在為你一探究竟~
雨揚居士說，
得知太陽穴放血可治失眠時， 她也請朋友以相同方法治療她失眠的痼疾， 3天后， 她形容自己就像突然年輕10歲一般， 無論身心都感到輕盈舒暢， 晚上自然睡得香甜。
研究中醫10餘年， 最近才在北京取得中醫博士學位的雨揚以中醫觀點看放血療法說， 放血放的是靜脈血， 實際上帶著代謝廢棄物， 而排廢血當然有利身體循環， 她形容這就好像清水溝一般。
她說， 放血雖然無法真正減肥， 但是以她個人經驗， 卻可有效去除水腫， 對於因體內積存多餘水分造成肥胖的人或許有幫助。
雨揚居士除了每個月會依身體狀況在特定穴道放血(如最近常參加宴席， 就會在頸後風池穴放血降血壓)， 且由於學習中醫， 所以平日甚至會為自己或親友放血調養。
不過她強調， 放血需要絕對專業及耐心， 因為每個穴位療程至少須半小時以上， 且被放血者要完全接受放血療法， 擔心或害怕都會影響放血效果。
中醫放血重去窒解淤
放血多用於治療扭傷
中醫經常採用的放血療法，
“去窒”是放血促進迴圈， 消除因體內迴圈不佳造成的水腫、酸痛感等；去淤則是治療因扭傷或撞擊造成的淤血。
放血具美容功效
放血就中醫角度而言， 的確具有美容功效， 但美容放血和一般放血方式不同。
放血促進美容的原理， 也是基於能促進臉部血液迴圈， 因此改善臉部膚況；鄒瑋倫醫師表示， 尋求美容放血的人士， 青春痘及斑點的問題多有改善。
放血是採用極細微的梅花針， 在臉部取主治穴道針刺， 拔針時稍微用力， 此時穴位可能會排出極微量的血， 所以也被稱為放血美容。
中醫怎麼放血？
一般放血是用采血片、3面3棱」的三棱針， 或5細針一束的“梅花針”， 針刺主治穴位， 如“曲池穴”主治頸肩、皮膚， 在穴位刺出血液達到治療目的；針刺部位非常微小， 不會留下疤痕；有時為促進排血， 會在針刺前拔罐造成淤血， 即俗稱“拔血罐”。
為長期紓解迴圈不佳問題， 多半建議1周固定放血2～3次即已足夠， 但接受放血前必須經中醫師診斷處方，身體虛弱或貧血的人都不適合放血。
但接受放血前必須經中醫師診斷處方，身體虛弱或貧血的人都不適合放血。
