看漫畫、收禮物也能減肥？聽起來最不可思議的趣味減肥法推薦：你來鑒定一下到底靠譜不靠譜？

大笑能夠減肥， 大概許多報友都聽說過了， 因為大笑除了能使人心情變得舒暢外， 還可以起到健身的效果。 根據國外科學家的研究， 大笑1分鐘相當於運動了45分鐘， 而且大笑時人消耗的熱量要比不笑時多出20%。
但是看漫畫和收禮物也能減肥， 你聽說過嗎？其實也是遵照了大笑減肥法的原理哦！到底是怎麼回事呢？馬上來看看吧！

動作1：看漫畫
滑稽指數：★★★
減肥方便指數：★★★
每個人的一生要讀很多的書， 而第一次通過閱讀讓自己開心的那本書應該是漫畫書。 或許你已經記不起張樂平、藤子不二雄、蔡志忠是誰了， 但是他們筆下的那些漫畫人物你永遠不會忘記， 那時是因為能擁有漫畫而笑， 因為書中人物滑稽的外形而笑。
除了專門的漫畫書以外， 雜誌、報紙、電視等媒體都會有漫畫的出現， 內容和形式上都很生活化， 如果看看漫畫笑笑就能減肥的話， 你還猶豫什麼呢?

動作2：聽笑話
滑稽指數：★★★
減肥方便指數：★★★★
與陌生人交談時， 和同事聚餐時， 倆人冷戰時， 人們總是會說些笑話來緩和尷尬的氣氛或是拉近彼此間的距離。
聽笑話是最簡單的讓人發笑方式， 無論是在路上、車上， 還是幹家務的時候， 只需要一個收音機或是MP3就可操作， 或許笑話中的具體內容你已忘記了， 但是那個經典的包袱兒你不會忘記， 甚至會成為你日常生活中的口頭語。 聽聽笑話能減肥， 要是再說說笑話還會讓你變得更幽默哦。

動作3：看喜劇片
滑稽指數：★★★★
減肥方便指數：★★
能讓你坐在電視機前的沙發上樂得前仰後合， 這個功勞恐怕非喜劇片莫屬了。 雖然片中主人公的語言和動作是那麼的誇張， 那麼的不合情理， 但是你不用去考慮那麼多， 只要融入其中大笑就可以了。 在看喜劇片的時候， 如果你不想讓微笑減肥法前功盡棄的話， 最好不要吃東西喝飲料。

動作4：收禮物
滑稽指數：★★★★
減肥方便指數：★★★
人們收到禮物的時候總是會很開心， 即便是鑰匙扣、圓珠筆這樣的小禮物也會讓你微笑。 人們除了在節日的時候會買禮物以外， 平時也需要買點禮物來犒勞自己， 這樣不但能使自己的身心得到滿足， 而且會使生活變得更加輕鬆和有趣，但是想保持住身材的你要記住，所買的禮物最好不是吃的。
如果你不想在清晨站在體重器上露出痛苦表情，如果你想穿上商場櫥窗裡的那件連衣裙的話，那麼現在就要多笑笑了。
而且會使生活變得更加輕鬆和有趣，但是想保持住身材的你要記住，所買的禮物最好不是吃的。
如果你不想在清晨站在體重器上露出痛苦表情，如果你想穿上商場櫥窗裡的那件連衣裙的話，那麼現在就要多笑笑了。