一般來說我們上班族日常皮膚護理分為兩次：早上出門之前、晚上下班洗澡過後。 而對於我們每天工作的勞累來說， 只在早上或者晚上護理是並不足夠的，
早晨：醒膚+防護
肌膚自清晨蘇醒的那一刻起， 便同我們一道，
Steps：
1.清晨潔面時， 先將毛巾浸入溫水， 擰乾後敷於面部30秒鐘， 再重複冷水敷臉的動作， 冷熱水交替， 能加速肌膚的血液迴圈， 振奮精神的同時使面色更為明亮。
2.含咖啡因成分的面部產品能提高皮膚的新陳代謝， 幫助排出水分， 改善臉部浮腫問題。
3.如果僅在上下班途中接觸陽光， SPF15/PA++ 的日霜就能抵禦紫外線。 但倘若整日處於戶外， 則需要指數SPF30以上/PA+++的防曬產品， 並配合遮陽傘、遮陽帽全方位防護。
推薦產品：
悅木之源 (Origins) 2014年護膚品
活力煥亮保濕凝乳
悅木之源 (Origins) 活力煥亮保濕凝乳 (咖啡早安霜) ,特有咖啡因醒神精萃， 以頂級咖啡醒神能量， 加速肌膚新陳代謝， 排除肌膚多餘水分， 消除倦意， 活力就在刹那釋放。 三種天然植萃精油， 輕嗅之下， 每寸肌膚被香甜沁神的精油能量緊緊縈繞。 輕觸一瞬， 一整天的水潤被牢牢沁入肌膚。
歐舒丹 (L'Occitane) 天使草系列護膚品
美肌清透防曬乳
水潤呵護：集保濕、活化、抗氧及卓效防曬於一身， 男士女士都適用的一款防曬產品。 主要功效：清新瑩透的乳液質地， 集保濕、活化、抗氧及防曬於一身的卓效防曬護理。
午間：補濕+舒緩
經過了一個上午的忙碌， 肌膚和你一樣已經處於精疲力盡的狀態， 不僅乾渴缺水， “油田區”也開始旺盛分泌油脂了，因此在出門午飯之前後也不要忘了拿出保濕噴霧來給皮膚喝一口水，在此之前可以用吸油面紙將三角區的油脂清潔一下。
Steps：
1.用鏡子對照一下看皮膚是不是已經開始出現“油田”狀態，假如油脂分泌過多，就用吸油面紙吸走多餘油脂。
2.拿出保濕噴霧對面部噴灑，並用手掌輕輕拍塗均勻，稍後再噴灑一次，直至肌膚狀態水潤。
3.可以適當的用粉餅來補一下妝，使自己看上去呈現啞質感。
推薦產品：
蒂佳婷 (Dr.Jart+) Most Moist保濕系列護膚品
多效水凝噴霧
1、鎮靜皮膚，強化皮膚保護膜；2、保濕、鎖水成分滲透到皮膚深處，提高皮膚內的水份含量，令乾燥肌膚長久保持滋潤感；3、不含酒精，從泡菜中提取的乳酸菌肽天然防腐劑，溫和無刺激；4、噴霧型容器設計，均勻噴灑，清爽、滋潤，更衛生。
雅漾 (Avene) 護膚品
舒護活泉水
作為雅漾 (Avene) 產品系列中，最受敏感肌膚歡迎的產品之一—雅漾活泉水，直接從源泉取水，無菌灌裝。產品中含肌膚所需的微量元素和二氧化矽，噴霧後可在肌膚表面形成舒緩、可透氣的保護膜，是一款補水、舒緩極佳的護膚必備品使用方法：均勻噴灑在臉部，停留2分鐘後用紙巾吸幹。
夜間：修復+更新
夜晚10點至淩晨2點是人體細胞修復再生的黃金時段，也就是說肌膚進入了最佳的休養生息時間。為了令肌膚的夜間修復力達到最大化，你需要在睡前使用夜間專用修復產品，此外，在夜間補充膠原蛋白，也是保持肌膚緊致柔潤的重要手段。
Steps：
1.倘若你無法准點入睡，那麼也請盡可能在平日準備入睡的時間段將臉上的妝容卸載乾淨，能夠塗抹上夜間護膚產品的話更好。這能幫助啟動肌膚的自然修復節律，確保肌膚準時開始自然淨化過程。
2.入睡前請務必關燈及拉上窗簾，因為人體在黑暗的環境下能夠分泌更多的褪黑色素，令肌膚的自我更新達到頂峰。
3.膠原蛋白飲品應在每晚睡前服用。此時服用能令膠原成分最有效地為身體吸收，令美容飲品的保濕潤膚效果達到最大發揮。
推薦產品：
巴黎歐萊雅 (L'Oreal Paris) 雪顏科研致白系列護膚品
夜間煥活精華霜
無添加 (Fancl) 其他
“Deluxe Tense Up”膠原蛋白
無添加 (Fancl) 獨家專利“三肽膠原蛋白”，可使肌膚更快、更易吸收其專屬的膠原蛋白，還加入了超級抗氧化成分——蘋果多酚，可同時有效阻止每日膠原蛋白的流失。一邊源源補充，一邊持久保鮮，開源節流雙管齊下，加倍儲蓄膠原蛋白。
“油田區”也開始旺盛分泌油脂了，因此在出門午飯之前後也不要忘了拿出保濕噴霧來給皮膚喝一口水，在此之前可以用吸油面紙將三角區的油脂清潔一下。Steps：
1.用鏡子對照一下看皮膚是不是已經開始出現“油田”狀態，假如油脂分泌過多，就用吸油面紙吸走多餘油脂。
2.拿出保濕噴霧對面部噴灑，並用手掌輕輕拍塗均勻，稍後再噴灑一次，直至肌膚狀態水潤。
3.可以適當的用粉餅來補一下妝，使自己看上去呈現啞質感。
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1、鎮靜皮膚，強化皮膚保護膜；2、保濕、鎖水成分滲透到皮膚深處，提高皮膚內的水份含量，令乾燥肌膚長久保持滋潤感；3、不含酒精，從泡菜中提取的乳酸菌肽天然防腐劑，溫和無刺激；4、噴霧型容器設計，均勻噴灑，清爽、滋潤，更衛生。
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夜間：修復+更新
夜晚10點至淩晨2點是人體細胞修復再生的黃金時段，也就是說肌膚進入了最佳的休養生息時間。為了令肌膚的夜間修復力達到最大化，你需要在睡前使用夜間專用修復產品，此外，在夜間補充膠原蛋白，也是保持肌膚緊致柔潤的重要手段。
Steps：
1.倘若你無法准點入睡，那麼也請盡可能在平日準備入睡的時間段將臉上的妝容卸載乾淨，能夠塗抹上夜間護膚產品的話更好。這能幫助啟動肌膚的自然修復節律，確保肌膚準時開始自然淨化過程。
2.入睡前請務必關燈及拉上窗簾，因為人體在黑暗的環境下能夠分泌更多的褪黑色素，令肌膚的自我更新達到頂峰。
3.膠原蛋白飲品應在每晚睡前服用。此時服用能令膠原成分最有效地為身體吸收，令美容飲品的保濕潤膚效果達到最大發揮。
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