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健康減肥知識Q&A:多吃辛辣食物能減肥嗎?
2016-02-04
33
Q:女生之間一直有傳言“多吃辛辣食物能夠減肥”, 這是真的嗎?
A:其實, 辛辣的食物確實能夠加快新陳代謝, 但是, 麻辣鮮香的味道會讓你胃口大開,
導致你最後會吃掉比平常更多的食物, 特別是米飯!所以想要靠吃辣來減肥, 其實是不太靠譜的, 而且還會令你的皮膚和腸胃出現問題哦~
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