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愛琳·希瑟頓(Erin Heatherton)強調減肥之計在於選對食譜,一起來看看“娃娃臉超模”的健康飲食心得!



甜美可愛的愛琳·希瑟頓 (Erin Heatherton) 是維多利亞的秘密 (Victoria's Secret) 的天使超模,雖然她的容貌青春稚氣,是報友們眼中不折不扣的“鄰家女孩”,但是窈窕的性☆禁☆感身材卻也相當惹火。身材超棒的她,近日在採訪中透露了一點減肥的重要訣竅——“選對食譜”!

愛琳·希瑟頓 (Erin Heatherton) 說:“我曾經見過辛蒂·克勞馥,她跟我說的一些話讓我印象深刻……她告訴我減肥不只關乎運動,最重要的事情是選對食譜,這些話完全扭轉了我的看法。”
在得到了辛蒂·克勞馥 (Cindy Crawford) 的指點之後,Erin Heatherton努力把自己的飲食結構朝健康的方向調整,她說:“我常吃魚肉和雞肉,有的時候我也會吃熏肉,但我對其他的肉類和乳酪不感冒。在飲食健康的基礎上我再鍛煉,只要保持好健康生活的基調,即使有時貪嘴犯點錯誤也沒什麼關係。”
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