杜晨·科洛斯 (Doutzen Kroes) 一直都是麻豆圈裡健康性☆禁☆感好身材的代表人物。她絕不是一吹就倒的“瘦美人”，身上雖然看起來有點肉肉的，但卻緊致窈窕、曲線玲瓏。在崇尚以瘦為美的時尚圈，很多身材適中的麻豆都被勒令要瘦成“紙片人”，“刀神”卻能憑藉肉感身材奠定自己的超模地位，她身上散發出的明朗性☆禁☆感氣息也令很多報友想要擁有她那樣的身材！究竟杜晨·科洛斯 (Doutzen Kroes) 是用什麼辦法Keep Fit？在近日的採訪中，刀神透露了她的減肥方法，一起來看看吧！
“刀神”保持身材的秘訣反映到飲食上就是“混搭”。杜晨·科洛斯 (Doutzen Kroes) 說：“我太愛薯條那種鬆脆飽滿的口感了。只要吃上一根，我就會完全停不下來。但我會努力去阻止自己吃完整包，做什麼事情都應該有所節制。我不能只吃垃圾食品，而如果只吃健康的蔬菜沙拉我也會很沮喪。在有了薯條搭配的時候，我就會很愛沙拉。”
杜晨·科洛斯 (Doutzen Kroes) 很愛運動，看看她緊實漂亮的手臂曲線，你就會明白這位美人的鍛煉日程並不只是週末去做做瑜伽那麼簡單。“刀神”會做大量的劇烈運動和肌肉訓練，她說：“在健身房我會練拳擊和跳繩，還要做大量的腿部運動，這樣才會讓臀部保持緊翹。”
在日常生活中，杜晨·科洛斯 (Doutzen Kroes) 也會想方設法讓自己保持運動量，不過在當了媽媽之後，她又多了一樣“減肥法寶”！杜晨·科洛斯 (Doutzen Kroes) 說：“我的兒子正是精力旺盛的時候，所以我總是在追著他到處跑。一旦孩子學會走路了之後，就有得忙了。現在我的主要精力都放在他身上，每天替他做飯，吃飯的時候也是隨便扒幾口就去照顧他，所以根本不用擔心會吃得過飽。”
