季節更替、歲月變換， 時間一天天過去， 你也許沒有發現自己的皮膚有任何變化， 但是當三五年之後再回過頭來仔細觀察自己的皮膚， 你會發現與幾年前的皮膚相差甚遠。 你還在沿用以往的護膚方法嗎?
你的肌膚已不再是三五年前的滿臉膠原蛋白， 之前的護膚方案極有可能對你現在的肌膚不僅不管用， 還有可能有反效果， 想要肌膚新生， 及時根據自己的肌膚狀況更新護膚方法是非常有必要的
Step1：保濕功課是基礎
因肌膚缺水導致的老化是目前常見的老化原因之一， 乾燥的肌膚因為缺乏彈性，
你一定不知道保濕還有這樣一個好處——保護抵禦自由基的侵害， 肌膚脫水將推動氧化應激， 進而產生自由基， 沒有滋潤保濕你的肌膚很難自我修護， 狀況會越來越差。
所以平日要做好基礎的補水保濕， 讓肌膚維持一定濕潤度。 選擇含有膽固醇、神經醯胺、必需脂肪酸、煙醯胺等成分的保濕產品， 就能加強肌膚的水分屏障， 使肌膚水嫩飽滿更健康。
Step2：防曬隔離是保護
“光老化”這個詞你一定不陌生， 紫外線會使皮膚粗糙、增厚， 會加速膠原蛋白流失， 在肌膚表面形成皺紋、皮膚鬆弛， 此外， 還會產生面部紅血絲、毛孔擴大、皮膚顏色晦暗等問題。
很多白領MM認為大部分時間都在寫字樓裡度過， 只需要使用防曬係數較低的防曬產品， 其實， 紫外線穿透力很強， 可以穿透辦公室的玻璃窗戶對皮膚造成傷害。 而且上下班時也會暴露于陽光下和高樓大廈的光污染中。
在氣候和氣溫越來越不正常的今天， 高指數的防曬產品才能讓光老化遠離。
Step3：蛋白新生是關鍵
我們都知道細紋、鬆弛下垂的產生是因為肌膚蛋白質的流失， 隨著年齡增大， 逐漸擴張的毛孔也是肌膚鬆弛， 是彈力蛋白斷裂、破損而產生的。 因此， 刺激蛋白新生是減淡細紋、緊致肌膚的關鍵。
肌膚出現了鬆弛和下垂並不是不可逆， 使用提拉緊致的產品就會有效果。
使用這類產品時手法也很重要， 不僅是自下而上的塗抹按摩， 還要採取從下顎到太陽穴的提把手法做提升的動作， 幫助擁有提拉和緊致的效果。
Step4：制定抗衰產品購物清單
在更新完自己的護膚方法後， 就需要列出購物清單啦!自此之前， 可以檢查目前家裡所有的護膚品， 是否已經擁有一些含有所需成分的產品， 這樣就能省下一筆錢， 運用到更有必要的地方去， 比如說， 含有勝肽的產品幾乎都不便宜， 但物有所值
