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毀容5元兇 好習慣養出美麗肌

1:“不注重防曬”

有些mm會忽略防曬保養工作, 覺得那太麻煩。 尤其是秋冬季節看起來不太耀眼的陽光, 常常令mm對防曬掉以輕心。 其實, 無論何時, 防曬工作都是mm做肌膚保養的必要步驟哦!

皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起, 夏季陽光猛烈, 紫外線的照射會啟動黑色素母細胞, 形成絡氨酸酶, 隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面, 久而久之色素沉澱就會形成斑點, 大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外, 也一定要做好皮膚的防曬保養工作。

壞習慣2:“濃妝豔抹成自然”

mm愛美無可厚非, 但是過於尋常的濃妝豔抹就會對你的皮膚造成大傷害了。

妝品含金屬成分多, 化學成分具有吸光的作用。 有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品, 很容易引起皮膚的黑色團。 肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋, 得不到很好的呼吸, 卸妝不乾淨, 化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚, 都會引起色素積聚, 簡直就是皮膚的煞星。

壞習慣3:“瘋狂美白”

一白遮百醜, mm們愛美白是理所當然的事。 但是, 過分地美白會傷害到我們的皮膚, 更會增加長色斑的機會!

有些mm為了美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮, 讓皮膚的表皮角質層脫離, 以為做得越多越好, 實際上做得太頻繁,

皮膚對光就越敏感, 變得乾燥, 太陽曬一曬馬上就會起紅疹, 出現色素沉著反而比原來更加嚴重。 美白很重要的, 但是也要有度!

壞習慣4:“電腦族”

電腦已經成了生活的必需品。 可是, 愛美的mm一定要注意, 對電腦的時間要有所節制啊!忍一時之快, 才能換得美麗好肌膚哦~

電腦輻射有五宗罪:面部長痘, 輻射斑, 肌膚乾燥晦暗, 眼睛視力下降, 黑眼圈, 但是隨著電腦應用的不斷擴大, 我們的生活和工作又都離不開電腦。 怎麼辦呢-除了有意識地減少面對電腦的時間, 防輻射的隔離工作也很重要。 上妝前塗上防輻射隔離防曬霜, 可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害, 減少色素沉澱的機會, 遠離雀斑黃褐斑。

壞習慣5:“長期拒絕運動”

運動是很多mm都不喜歡做的事, 尤其是瘦而較弱的mm們。 揮汗如雨有損嬌容-不運動才是大錯誤呢!運動可不是肥胖mm的專利哦!

我們的皮膚是身體最大的器官, 皮膚上的細胞有呼吸和排泄的功能, 排出體內的毒素。 大小便和汗水都是最好的排毒過程。 適量的運動可以讓身體裡的髒東西隨著汗水排出來, 特別是現在的辦公室一族, 每天匆匆忙忙上下班, 下班後還和朋友們一起去玩, 或是要照顧家庭沒太多的時間估計自己的女人們, 一定要安排一個時間給自己, 好好排排毒吧.

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