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不是青春期也長痘 4大催痘成因

趙薇導演的《致青春》正在火熱上映中, 就連臉上的痘痘也不時冒出幾顆來向電影致敬。 雖說致青春, 但這個時候再隔三差五地長痘卻是一件令人懊惱的事。 青春痘絕大多數都與皮脂腺分泌過剩有關, 而成人痘則與作息不規律、保養不當等有關, 現在來看看幾個具體催痘成因吧

催痘成因一:壓力

當人感到緊張、焦慮或者呈現敷面情緒時, 體內雄性荷爾蒙分泌增加, 從而誘發皮脂腺分泌過量, 皮膚的出油量也自然增加, 壓力痘也會逐漸地冒出來。 另外, 肌膚出現問題時, 免疫力會下降, 冒出的痘痘容易導致發炎問題,

要完全治癒有些許難度。

催痘成因二:熬夜擠痘

熬夜過後的人不僅皮膚粗糙暗沉, 痘痘爆發的幾率也會大大地增加, 而這時出現的痘痘通常都比較大顆, 外表顯得紅腫, 摸起來硬硬的。 熬夜痘主要是因為作息不正常影響血液迴圈, 導致毒素累積無法排除而形成的。 這種痘並無發炎現象, 但硬是要去擠壓, 反而會造成惡化。

催痘成因三:幹性肌膚

雖然一般出痘的人都是以油性肌膚居多, 但不適說幹性肌膚的一定不會出痘。 當幹性肌膚的角質層被破壞時, 肌膚的抵抗力就會變差, 而表層的老廢角質並不會因為角質層被破壞而減少或脫落, 這些老舊角質往往成了堵塞毛孔的元兇, 讓成人痘一再上門。

催痘成因四:碳水化合物

飲食對於成人痘也有很大的影響, 聚美國皮膚科醫師評估, 富含碳水化合物的食物會加重成人痘。 飲食與成人痘最強而有力的證據來自升糖指數, 低升糖指數的飲食則能改善成人痘。 攝取高升糖指數食物會引發一連串的反應, 最終通過生長激素和性激素而加重成人痘爆發。

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