每一個MM 都希望擁有白淨光潔的臉蛋，
如果臉上一粒粒像芝麻散落的小雀斑，
相信MM們都不願意看到。
雖然是很小，
可是密密麻麻湊在一起，
足以影響全部的美觀，
所以去除雀斑是必不可少的工作。
今天瀚宇跟大家分享的是去除雀斑的方法，
還你白淨臉蛋，
拒絕麻臉婆!
關於雀斑的形成， 有先天遺傳和外因的作用。 雀斑是因皮膚局部色素增加而形成的褐色斑點， 常見於鼻樑， 雙顴骨區域， 受遺傳因素影響， 隨年齡逐漸增多。 雀斑的外因作用， 包括強烈的紫外線長期照射、電離輻射、長期濫用激素類藥等等。 所以， 小編給大家介紹從外因著手去除雀斑的方法。
防曬工作很重要
強烈的紫外線是引起雀斑的主要原因， 它讓潛伏的黑色素變得活躍， 慢慢地就形成了一粒粒小斑點。 所以， 出門前一定要塗好防曬霜， 準備一把遮陽傘， 或者是戴上遮陽帽， 盡可能阻擋陽光對臉部的照射
曬後修復不能忽視
儘管已經做了防曬的工作， 但還是要注重曬後肌膚修復。 回家之後進行曬後修復的工作， 除了塗抹修復產品之外， 也要適當的給臉部肌膚補充水分， 敷個面膜也是不錯的。
化妝品儘量少用
化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬， 使用太多次會讓肌膚品質的漸漸下降， 加深皮膚深層黑色素的沉澱， 斑點就會越來越多， 變得更加明顯。 因此儘量不要化妝， 化了妝也要卸妝徹底， 不要留有殘留物。
美容食物要多吃
許多食物對於美容肌膚是很有益的， 比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽， 胡蘿蔔中富含抗氧化的胡蘿蔔素。 還有維生素C、E， 黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，
天然的護膚品
市面上許多的祛斑產品， 大多添加了很多工業元素。 所以小編給大家推薦一種天然又便利的護膚品， 那就是土豆。 將生土豆切成薄片， 敷在有雀斑的地方， 能夠淡化斑點。 使用護膚品時也要挑選天然、植物類的， 比較柔和不刺激皮膚
睡眠時間要充足
經常通宵熬夜， 睡眠不充足， 這樣會加速肌膚衰老， 並且加重黑色素沉著。 所以， 一定要有充足的睡眠， 保證八小時睡眠， 讓肌膚有足夠的時間來休息和自我修復， 作息要合理。
TIPS：
1.將冬瓜藤熬水用來擦臉， 可使皮膚滋潤， 消除雀斑。
2.金盞花葉汁有護膚除斑的功效。
3. 蒲公英花水也能用於除斑，
取一把蒲公英花，
倒入一茶杯開水，
冷卻後過濾，
然後以蒲公英花水早晚洗臉，
可使面部清潔，
少患皮炎。
