知己知彼， 百戰不殆， 這條放諸四海而皆准的對策放在護膚方面同樣可行。 紫外線照射、空調房的惡劣環境， 以及彩妝品對肌膚的損傷，
日間防曬 VS 夜間曬後修復
陽光雖好， 但肆意享受夏日驕陽的後果往往是肌膚暗沉、膚色不均、斑點橫生， 夏日美膚的前提便是防曬——抵禦紫外線的侵害。
知己知彼， 百戰不殆， 紫外線中會對肌膚造成侵害的主要是UVA和UVB。 其中UVA穿透性強， 直達肌膚真皮層後會引起細紋、皺紋、鬆弛等老化現象並造成細胞DNA 受損和斑點的形成。 而UVB則是讓肌膚變紅、變黑的主要原因， 明星們使用的曬黑燈大都是運用了UVB的原理， 但UVB照射皮膚嚴重時也會引起水泡等曬傷現象。
要想不受紫外線的侵害就要選取有效的防曬產品， 面對市面上琳琅滿目的防曬品， 挑選時， 首先要結合自身的肌膚狀況， 油性肌膚適合滲透力較強的水性防曬用品，
迪奧 (Dior) 全新花蜜活顏絲悅亮膚眼霜SPF15
海藍之謎 (La Mer) 修護底妝粉餅SPF15
魅可 (MAC) 妝前美顏防曬底霜SPF30/PA++
資生堂安熱沙 (Shiseido Anessa) 防曬露 SPF50+/PA+++
紫外線無孔不入的夏季， 難免“百密一疏”， 白天防曬不足之處， 通過夜間及時修復亦可讓肌膚重拾最佳狀態。
無添加 (Fancl) 祛斑亮白修護面膜
喬治·阿瑪尼 (Giorgio Armani) 黑鑰匙蘊能奐顏美白精華露
CPB肌膚之鑰 (Cle de Peau Beaute) 光透白複效精華液
茱莉蔻 (Jurlique) 草本煥顏修護面膜
日間空調房保濕 VS 夜間補水大作戰
空調降溫的同時抽走了肌膚中的水分，出現口渴、脫妝、肌膚乾燥、毛孔粗大的情況時，身體已經嚴重缺水，這時光靠喝水解決不了缺水問題，必須採用針對性的保濕工具才能挽救乾燥肌膚。
保濕噴霧堪稱最方便且有效的補水利器，處於空調房時，最好每2小時噴一次保濕噴霧，再以指腹輕拍，讓手指上的溫度説明肌膚快速吸收水分。此外，針對唇部、眼周、手部這些暴露在外極易缺水的部位及時進行保濕工作也很重要，細緻的護理可以讓乾燥無所遁形。
喬治·阿瑪尼 (Giorgio Armani) 晶韻亮彩面膜
植村秀 (Shu Uemura) ob公主物語系列無色限琉光唇膏
歐舒丹 (L'Occitane) 浪漫櫻花潤手霜
香奈兒 (Chanel) 山茶花保濕精華噴霧
酷暑裡油水失衡的肌膚問題若不解決，就會出現一覺醒來，T字部位油光發亮，臉上卻黯啞無光的情況，抓住夜間時光做好保濕工作，有助緩解油水失控問題。
不同於其他季節，夏季補水要採取質地輕薄、不油膩粘稠的產品進行補水，其中清爽的補水面膜是夏季補水最直接的武器。但對於霜乳的選取，不同膚質有不同需求：油性肌膚較適合不含油脂的保濕啫喱，睡前薄薄地塗上一層再輕輕推勻，補水的同時還不至於讓油脂分泌過剩；而幹性膚質的人建議選取質感柔軟的保濕乳液或者晚霜，從而促進皮脂分泌，防止水分流失；混合肌則需要分區處理，從而穩定水油平衡。
喬治·阿瑪尼 (Giorgio Armani) 銀鑰新膚緊顏滋潤乳霜
魅可 (MAC) 海洋亮白水漾保濕凝露
雅詩蘭黛 (Estee Lauder) 特潤修護肌透精華露
紀梵希 (Givenchy) 淨白煥能雙重滋養面膜
日間防曬竅門 VS 夜間清潔法寶
塗塗抹抹之外，吃也可以起到防曬的作用。維生素C可以有效阻止色素沉積；維生素B6可褪除黑色素斑痕。此外，含有維生素C的番茄除了是防曬佳品外，也是曬後修復的好選擇，因為番茄中豐富的維生素A 可有效修復曬後肌膚，如果每個人每天食用40克番茄醬，被太陽曬傷的風險將減少40%。
此外，要Keep住水嫩白皙的肌膚，還可以選擇一些類似帽子、頭巾、太陽鏡等時尚又有效的物理性防曬道具。
炫彩斑斕的夏季，臉上的負荷也比其他季節多了起來，每天晚上褪去臉上的彩妝及防水防曬產品也變得更為重要。大多數人都知道卸妝的重要性，但卻很容易陷入卸妝誤區。
誤區一：卸妝產品通用全臉
卸妝油一般是針對臉部彩妝的，不能用在較為脆弱的眼唇部位。正確的做法是在清洗臉部前用專門的眼唇卸妝液卸去局部彩妝及防曬產品。
誤區二：卸妝油在臉上停留越久效果越好
卸妝油是一種加了乳化劑的油脂，通過“以油溶油”的方式去除臉上的污垢，但讓卸妝油在臉上長期停留後，油脂卻會侵蝕到肌膚，所以用卸妝油洗臉最好控制在3分鐘以內。
誤區三：卸妝油之後不用洗面乳
看到卸妝油沖洗完的水變得渾濁就以為洗得很乾淨了？其實不然，卸妝後臉上可能還會有殘留的金屬離子、灰塵等，卸妝後將洗面乳打成綿密的泡沫清潔皮膚可有效防止毛孔堵塞。
蘭芝 (Laneige) 淨透保濕卸妝油
蘭蔻 (Lancome) 速潔眼部卸妝水
希思黎 (Sisley Paris) 眼唇卸妝液
植村秀 (Shu uemura) 綠茶新肌潔顏油
無添加 (Fancl) 祛斑亮白修護面膜
喬治·阿瑪尼 (Giorgio Armani) 黑鑰匙蘊能奐顏美白精華露
CPB肌膚之鑰 (Cle de Peau Beaute) 光透白複效精華液
茱莉蔻 (Jurlique) 草本煥顏修護面膜
日間空調房保濕 VS 夜間補水大作戰
空調降溫的同時抽走了肌膚中的水分，出現口渴、脫妝、肌膚乾燥、毛孔粗大的情況時，身體已經嚴重缺水，這時光靠喝水解決不了缺水問題，必須採用針對性的保濕工具才能挽救乾燥肌膚。
保濕噴霧堪稱最方便且有效的補水利器，處於空調房時，最好每2小時噴一次保濕噴霧，再以指腹輕拍，讓手指上的溫度説明肌膚快速吸收水分。此外，針對唇部、眼周、手部這些暴露在外極易缺水的部位及時進行保濕工作也很重要，細緻的護理可以讓乾燥無所遁形。
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酷暑裡油水失衡的肌膚問題若不解決，就會出現一覺醒來，T字部位油光發亮，臉上卻黯啞無光的情況，抓住夜間時光做好保濕工作，有助緩解油水失控問題。
不同於其他季節，夏季補水要採取質地輕薄、不油膩粘稠的產品進行補水，其中清爽的補水面膜是夏季補水最直接的武器。但對於霜乳的選取，不同膚質有不同需求：油性肌膚較適合不含油脂的保濕啫喱，睡前薄薄地塗上一層再輕輕推勻，補水的同時還不至於讓油脂分泌過剩；而幹性膚質的人建議選取質感柔軟的保濕乳液或者晚霜，從而促進皮脂分泌，防止水分流失；混合肌則需要分區處理，從而穩定水油平衡。
喬治·阿瑪尼 (Giorgio Armani) 銀鑰新膚緊顏滋潤乳霜
魅可 (MAC) 海洋亮白水漾保濕凝露
雅詩蘭黛 (Estee Lauder) 特潤修護肌透精華露
紀梵希 (Givenchy) 淨白煥能雙重滋養面膜
日間防曬竅門 VS 夜間清潔法寶
塗塗抹抹之外，吃也可以起到防曬的作用。維生素C可以有效阻止色素沉積；維生素B6可褪除黑色素斑痕。此外，含有維生素C的番茄除了是防曬佳品外，也是曬後修復的好選擇，因為番茄中豐富的維生素A 可有效修復曬後肌膚，如果每個人每天食用40克番茄醬，被太陽曬傷的風險將減少40%。
此外，要Keep住水嫩白皙的肌膚，還可以選擇一些類似帽子、頭巾、太陽鏡等時尚又有效的物理性防曬道具。
炫彩斑斕的夏季，臉上的負荷也比其他季節多了起來，每天晚上褪去臉上的彩妝及防水防曬產品也變得更為重要。大多數人都知道卸妝的重要性，但卻很容易陷入卸妝誤區。
誤區一：卸妝產品通用全臉
卸妝油一般是針對臉部彩妝的，不能用在較為脆弱的眼唇部位。正確的做法是在清洗臉部前用專門的眼唇卸妝液卸去局部彩妝及防曬產品。
誤區二：卸妝油在臉上停留越久效果越好
卸妝油是一種加了乳化劑的油脂，通過“以油溶油”的方式去除臉上的污垢，但讓卸妝油在臉上長期停留後，油脂卻會侵蝕到肌膚，所以用卸妝油洗臉最好控制在3分鐘以內。
誤區三：卸妝油之後不用洗面乳
看到卸妝油沖洗完的水變得渾濁就以為洗得很乾淨了？其實不然，卸妝後臉上可能還會有殘留的金屬離子、灰塵等，卸妝後將洗面乳打成綿密的泡沫清潔皮膚可有效防止毛孔堵塞。
蘭芝 (Laneige) 淨透保濕卸妝油
蘭蔻 (Lancome) 速潔眼部卸妝水
希思黎 (Sisley Paris) 眼唇卸妝液
植村秀 (Shu uemura) 綠茶新肌潔顏油
