其實很多時候我們以為只買護膚品就好了， 但是其實很多時候內調更重要， 要是內調都做不好很多護膚品都白搭， 日本在健康食品很多都做的不錯， 比如我們知道的POLA、DHC、FANCL這些健康內服都做的非常好哦~今天藥妝醬給大家盤點盤點日本那些最IN的內服品， 讓你更早的變美美的~~
1、POLA黑BA抗糖化口服液
說到內服， 那藥妝醬第一個給大家推薦的就是POLA的這個口服液， 約會必備的利器哦， 史上最贊的縮毛神器， 具有保濕， 緊致， 抗老， 美白， 增加肌膚透明感的美肌作用。 可在段期間內恢復肌膚的彈性及保濕效果。 讓你的皮膚如嬰兒肌般嫩白。 從根本上清除代謝糖化物質， 提高細胞代謝能力。 通過內服方式， 讓BA的抗糖化精華深入身體內服， 有效作用全身， 抵抗身體的糖化過程。 熬夜黨必備的好物哦， 估計黑臉什麼的都不見了~
2、POLA 祛痘丸
長痘什麼的最煩了， 其實長痘痘最好的治療方式是從內而外的調理， 這款祛痘丸適合額頭， 面頰和下顎等部經常原因不明的長出痘痘而煩惱的朋友。 含有皮膚所需的多種維生素（B2和B6）和營養元素（亞鉛， 甘草精華， Hyaluroic酸）， 經POLA特有高科技術合成， 可令營養成分維持長久吸收，
3、POLA美白丸
其實想要更漂亮， 重要的還是美白， 然而POLA美白丸是美白的第一選擇， 這款美白丸是完全植物提取的，
4、POLA 膠原蛋白+鐵 美容顆粒
其實被誇滿臉的膠原蛋白是最幸福的， 女人到了20歲開始膠原蛋白就開始流失， 那麼就需要補充膠原蛋白了， 每包含有膠原蛋白高達1000mg，
5、資生堂Enriched膠原蛋白口服液
cosme大獎資生堂膠原蛋白口服液。以魚膠原蛋白為主的18種美容成分，保濕，抗老，加強肌膚彈性。是理想的美容佳品。與其他品牌不同，資生堂的膠原蛋白裡含有資生堂的專利成分，不光補充膠原蛋白，還可以促使肌膚產生膠原蛋白。
6、資生堂習慣丸 八分飽 酵素酵母
Cosme網上就好評不斷，據官方資料，一個月不運動節食也可以瘦3k，有效抑制食欲，在保持正常飲食的同時 ，讓您輕鬆健康瘦身 ，不是特效減肥藥， 主要針對吃飯過量人群， 尤其是有吃夜宵習慣的人， 可以控制食物的攝取和吸收 ，切勿暴飲暴食， 當然也不要指望這個可以瘦成一到閃電喔~
7、FANCL HTC膠原蛋白飲料口服液
FANCL作為日本最大的無添加護膚及健康食品品牌，它家的膠原蛋白應該是買的最好的，從體內改善肌膚問題,護膚效果徹底持久，獨有柔滑、修護配方,針對粗糙、幹紋、鬆弛等各種問題,從體內補充柔滑修護元素,令肌膚徹底改善,回復柔滑透亮、緊致無暇。能將膠原蛋白分子分割成三肽的形式，成為更容易被吸收的膠原蛋白。吸收效果好的不要不要的，大S也是強烈推薦過的！
8、FANCL亮白素
如果口袋不富裕的MM想美白可以考慮FANCL家的亮白素哦，說到 FANCL ，感觸最深，因為FANCL 是做營養補充劑出身，自然對她們家的美白丸更多了一些信任。價格上面，同樣是三個月的量，卻是POLA價格的三分之一。能去除自由基，有效減少黑色素形成。持續食用，能均勻膚色。8星期帶出亮白肌膚，16星期令黑斑淡化不顯眼，帶出透亮淨白肌膚。
9、FANCL 維生素B
具備美容功效及能恢復體力的維他命。每粒都配合了8種維他命B，讓身體能均衡攝取各種維他命B的營養。預防暗瘡、皮膚乾燥等的必需營養。促進蛋白質和核酸的新陳代謝，強化皮膚的防禦能力。消除疲勞，回復體力，使你整日都精力充沛。保持肝臟健康及促進神經系統正常運作。
10、FANCL完美瘦身燃脂素
這款燃脂素內含HCA有效預防脂肪形成和積聚，有效加速脂肪分解和燃燒，增加活動及運動時的卡路里消耗，只需每餐後進食3粒，助你輕鬆燃燒卡路里，消除體內積聚的脂肪持續飽肚感，減少吃零食習慣。讓你輕鬆瘦瘦瘦。
11、DHC下半身纖體片/瘦腿丸
DHC它家最熱銷的還是這款瘦腿丸。此款產品能夠有效的排除平時運動不足造成下半身積累的脂肪及不需要的水分。促進血液迴圈。糾正長時間站立或是長期站勢坐勢不正確引起的下半身粗大。專攻血液不迴圈,淋巴毒素堆積,造成的虛胖。專攻喜歡鹽分食物的、愛吃夜宵的、作息不穩定的、身體易水腫所造成的虛胖。本品為純植物提取，沒有副作用。
12、新穀夜間酵素
晚上不管多晚吃飯，有了它就不擔心了，對飲食生活不規律、總是在外面吃飯、總是很晚吃飯的你最合適。
三大功效——抑制糖份吸收；燃燒過剩能量；調整易胖體質。鮮活酵素凍幹技術，一包酵素分解米飯10.4碗，砂糖204g，蛋糕6.46塊，啤酒68.7杯。怎麼吃都不會胖。
要減肥需要超過8點不吃東西。現在的生活節奏，很少人能做到，晚飯吃得晚，夜宵，零食是減肥大敵。該產品專為這一人群設計！
其實僅僅只靠化妝品，能起到的效果遠遠是不夠的哦~因此內服產品也是非常重要的~
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6、資生堂習慣丸 八分飽 酵素酵母
Cosme網上就好評不斷，據官方資料，一個月不運動節食也可以瘦3k，有效抑制食欲，在保持正常飲食的同時 ，讓您輕鬆健康瘦身 ，不是特效減肥藥， 主要針對吃飯過量人群， 尤其是有吃夜宵習慣的人， 可以控制食物的攝取和吸收 ，切勿暴飲暴食， 當然也不要指望這個可以瘦成一到閃電喔~
7、FANCL HTC膠原蛋白飲料口服液
FANCL作為日本最大的無添加護膚及健康食品品牌，它家的膠原蛋白應該是買的最好的，從體內改善肌膚問題,護膚效果徹底持久，獨有柔滑、修護配方,針對粗糙、幹紋、鬆弛等各種問題,從體內補充柔滑修護元素,令肌膚徹底改善,回復柔滑透亮、緊致無暇。能將膠原蛋白分子分割成三肽的形式，成為更容易被吸收的膠原蛋白。吸收效果好的不要不要的，大S也是強烈推薦過的！
8、FANCL亮白素
如果口袋不富裕的MM想美白可以考慮FANCL家的亮白素哦，說到 FANCL ，感觸最深，因為FANCL 是做營養補充劑出身，自然對她們家的美白丸更多了一些信任。價格上面，同樣是三個月的量，卻是POLA價格的三分之一。能去除自由基，有效減少黑色素形成。持續食用，能均勻膚色。8星期帶出亮白肌膚，16星期令黑斑淡化不顯眼，帶出透亮淨白肌膚。
9、FANCL 維生素B
具備美容功效及能恢復體力的維他命。每粒都配合了8種維他命B，讓身體能均衡攝取各種維他命B的營養。預防暗瘡、皮膚乾燥等的必需營養。促進蛋白質和核酸的新陳代謝，強化皮膚的防禦能力。消除疲勞，回復體力，使你整日都精力充沛。保持肝臟健康及促進神經系統正常運作。
10、FANCL完美瘦身燃脂素
這款燃脂素內含HCA有效預防脂肪形成和積聚，有效加速脂肪分解和燃燒，增加活動及運動時的卡路里消耗，只需每餐後進食3粒，助你輕鬆燃燒卡路里，消除體內積聚的脂肪持續飽肚感，減少吃零食習慣。讓你輕鬆瘦瘦瘦。
11、DHC下半身纖體片/瘦腿丸
DHC它家最熱銷的還是這款瘦腿丸。此款產品能夠有效的排除平時運動不足造成下半身積累的脂肪及不需要的水分。促進血液迴圈。糾正長時間站立或是長期站勢坐勢不正確引起的下半身粗大。專攻血液不迴圈,淋巴毒素堆積,造成的虛胖。專攻喜歡鹽分食物的、愛吃夜宵的、作息不穩定的、身體易水腫所造成的虛胖。本品為純植物提取，沒有副作用。
12、新穀夜間酵素
晚上不管多晚吃飯，有了它就不擔心了，對飲食生活不規律、總是在外面吃飯、總是很晚吃飯的你最合適。
三大功效——抑制糖份吸收；燃燒過剩能量；調整易胖體質。鮮活酵素凍幹技術，一包酵素分解米飯10.4碗，砂糖204g，蛋糕6.46塊，啤酒68.7杯。怎麼吃都不會胖。
要減肥需要超過8點不吃東西。現在的生活節奏，很少人能做到，晚飯吃得晚，夜宵，零食是減肥大敵。該產品專為這一人群設計！
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