陽高照的夏天， 是每位痘星人的心頭傷。 正所謂生命不息， 戰痘不止。 因為這不僅僅是個裙角飛舞、短褲叢生曬美的夏天， 更是一個會帶來暴強紫外線、過剩皮脂腺、頑固痘痘等諸多困擾的夏天。
也許你正與痘痘作鬥爭，
具體來說有以下幾點需要特別留心：
1 、勿擠壓、挑、抓及摩擦皮膚， 否則會讓肌膚變得更糟， 並且還有可能留下痘疤。
2 、規律洗髮。 平時儘量讓頭髮遠離臉部， 尤其晚上。
3 、如果方便， 可以寫寫飲食日記， 找出某些食物誘因。
4 、每天充足地保濕與防曬工作一定要堅持哦。
5 、工作壓力大時， 一定要盡力減壓。
6 、每天要用肥皂清潔洗臉毛巾。 因為細菌往往容易在潮濕布料上滋生。
7 、早晚都要認真潔面， 並且最好是採用二次潔面。 第一次清潔臉上的防曬霜、彩妝等， 第二次再進行徹底清潔。
8 、只在必要時化妝， 並確保徹底卸妝。 不要讓殘妝“傷害”了你的臉哦！
痘星人都知道，
洗臉、洗手 (如果可以， 最好戴滅菌手套) ， 手及擠痘的部位用酒精消毒乾淨， 使用已消毒過的青春棒或針頭做輔助。 如果痘痘嚴重發炎、疼痛， 還是需先使用口服或外用抗生素、A酸等治療一周， 再做擠痘治療。 擠痘後馬上塗上抗菌藥膏， 預防感染發炎。
可能一部分報友喜歡直接用手去擠痘， 可是， 一旦你擠痘前不先開個口 (針頭紮一下) 直接擠痘的話， 會很容易殘害皮膚， 日後出現凹陷疤痕和痘印哦！
美體小鋪 (The Body Shop) 茶樹急救啫喱棒
輕盈透明的急救啫喱棒， 蘊含具抗菌功效的天然有機茶樹油， 能加快暗瘡康復。 輕巧的外型方便攜帶及使用。
芙麗芳絲 (Freeplus) 抗痘精華液
嚴格選取優質而低刺激性的原料，不給柔嫩的肌膚添加任何負擔。PH值與肌膚同樣，為弱酸性。在預防粉刺的同時，保護肌膚不受外界刺激，使肌膚保持細膩光滑。因具有殺菌效果，可提早預防粉刺，腫皰。抑制過度的皮脂腺分泌，緊致毛孔，防止皮膚的油膩感。不含油分的水潤感觸，可徹底保持肌膚水嫩。
科顏氏 (Kiehl's) 藍色草本淨痘修護啫喱
質地溫和但效果顯著，配方能迅速深入毛孔，清除黑頭粉刺、白頭粉刺及青春痘，預防再生，並促進肌膚的癒合。經皮膚科醫師檢測，能降低敏感情況的產生。透明的配方不會顯露一般藥膏奇怪的顏色，無論出門或在家都可使用。
水之澳 (H2O) 海洋淨痘修護面膜
快速消炎鎮定，加速痘痘癒合，急救即將爆發的痘痘。更強補水功效，肌膚回復滋潤無油的啞光質感。它蘊含獨特淨痘成分：草本淨痘因數 (提取自北美金縷梅、長穗地榆、肉桂樹皮、薑根、薄荷等多種天然植物) ，植物淨化成分 (提取自樺樹和柳樹) ，海洋植物控油精萃 (掌葉樹、星芒衫藻、巨藻、海茴香、伸長海藻條) ，能有效去除痘痘，抹除痕跡。
Paula's Choice 2%水楊酸煥采精華液
含2%水楊酸，PH值在3.2至3.6之間，水質配方，輕柔清爽，快速吸收；不但能清潔肌膚皮面的角質層，平滑肌膚，更可深入清潔毛孔內部，幫助去除黑頭和粉刺，促進新陳代謝適合油性、混合性、中性至油性及極油性肌膚。
彼得羅夫PTR (Peter Thomas Roth) 淨痘修護保濕乳
一款專門針對暗瘡部位的治療劑。蘊含硫磺及水楊酸可吸去面部多餘油份，有效去除暗瘡及印跡，同時促進細胞再生，使皮膚癒合不留痕跡。可快速針對紅腫或剛生長出來的暗瘡，而不會令肌膚有乾燥的感覺。
無添加 (FANCL) 祛痘精華露
具有抗炎及抗菌功效，能修護因發炎而粗糙的部位，迅速回復柔滑肌膚。迅速紓緩痘痘發炎，紅腫等情況，抑制痘痘繁殖，讓你快速去除痘痘根源。塗于常生痘痘的部位，加強預防能力，痘痘自然絕跡。
悅木之源 (Origins) 袪痘凝膠
利用先保護防感染、後殺菌修復的原理祛痘。凝膠狀質地，會在受損肌膚表層形成一層薄薄的保護膜，防止外界灰塵、汙物侵入；同時，保護膜下蘊含的天然植物祛痘成分可以快速滲透肌膚，進行收斂修護工作，有效潔淨泛紅不適、瘙癢的痘痘肌膚，幫助消除紅腫、疼痛的“青春痘”及“成人痘”，令肌膚回復到健康平衡。
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