在我們的日常生活中， 有這麼一些並不起眼卻又不可少的美容成分——食物。 這些每天都吃的食物不僅能提供給我們身體所需的元素之外，
維C
從維生素C的醫用介紹上講， 它可以分解皮膚中黑色素， 預防色素沉著， 還可以促進傷口癒合， 所以維C可以治療牙齦出血等症狀， 但維c會被運用在美白護膚品中，
推薦產品：
科顏氏 (Kiehl's) 護膚品
集煥白均衡亮膚淡斑精華液
擁有獨一無二的淨透配方， 其關鍵成分為活力維C是最新一代維生素C衍生物， 其分子十分穩定， 塗抹之後可即刻發揮100%活性， 迅速滲透肌膚， 阻止黑色素堆積， 明顯淡化已有暗斑並防止新斑生成， 保持肌膚透亮潤白。 除此之外， 其中蘊含白樺萃取精華與牡丹萃取精華， 珠聯璧合， 能快速修復肌膚問題， 適宜持續使用， 膚色顯著更均勻淨透。
蜂蜜
研究證明， 用蜂蜜洗臉能夠加快我們肌膚的新陳代謝， 增強肌膚的抗菌力和活力， 能夠有效的減少黑色素的沉積， 預防肌膚乾燥， 讓我們的肌膚更加的白皙、細嫩、光滑， 同時還能夠預防粉刺和消除皺紋等， 起到美容護膚的功效。
推薦產品：
嬌蘭 (Guerlain) 帝皇蜂姿系列護膚品
密集緊致修護組
自觸膚的那一刻， 肌膚縱享超凡舒適， 愉悅感油然而生：感受乳霜在肌膚上盡情延展， 與肌膚緊密相融， 無需過多的按摩， 乳霜便在肌膚上伸展開來， 與肌膚融為一體， 毫無多餘油脂殘留， 輕盈絲滑。 一層精緻的三維修護膜， 停留在肌膚表面， 持久呵護。 經過皮膚科醫師驗證， 堅持每日早晚使用， 一個月之後， 獲得了顯著的修復效果*
紅石榴
現代醫學發現，紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，抗氧化性高出綠茶3倍，更是維生素C的20倍，被譽為是抗氧化界的兩大天王，它能將導致肌膚暗沉、蔫黃、疲憊的自由基一掃而盡，徹底排毒，恢復肌膚純淨。
推薦產品：
雅詩蘭黛 (Estee Lauder) 鮮養煥亮系列護膚品
凝霜
深排濁，力退暗黃，煥亮疲憊倦容；促迴圈，時刻更新，沁現紅潤氣色；加潤養，暢飲鮮活，迸發生機盎然！全新鮮養煥亮凝霜，清透粉色乳霜細膩質地，觸膚即融，頃刻點亮肌膚，滿滿瑩潤活能更緊隨指尖，在臉龐延展暈開，重建肌膚天然屏障，抵禦自由基與環境侵襲，緊鎖水分與菁華養分，肌膚滿飲饜足滴水不漏。
奇異果
別小看奇異果這種水果，其實它的功能還蠻強大的，裡面含有大量的維生素C，可以幫助肌膚將熱排毒，有效減少黑色素的生成，有助於消除皮膚上暗沉的現象，讓肌膚變得更加明亮，是美容養顏的佳品哦。
推薦產品：
思親膚 (Skin Food) 護膚品
奇異果亮白保濕面膜
可愛的果汁杯裡裝的是什麼？原來是奇異果亮白保濕面膜！含有豐富營養的奇異果萃取物，搭配白睡蓮花、梅果、西瓜、小麥胚芽萃取物等成分，給飽受日曬困擾的嬌嫩肌膚帶來清新舒爽的水分亮膚體驗，有效成分直達肌膚真皮層，由內而外提亮膚色，令肌膚水潤飽滿，閃出瑩亮光澤。獨立小包裝，不僅能令面膜保持新鮮，更易攜帶使用，讓你在旅途中也能隨心感受SKINFOOD的貼心呵護。小小一顆，肌膚告別乾燥暗沉，柔潤透亮的水感美肌從此光潤新生！
牛奶
牛奶可以美容這一功效其實很早就已經被我們的祖先所掌握。牛奶浴這一念頭是由皇室貴族開始的。古羅馬帝國Nero的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人，而青出於藍者就有埃及豔後Cleopatra。愛美的Cleopatra最愛牛奶浴．因她深信牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用．故她經常以牛奶浸浴．至今仍是美容界佳話。埃及女王克婁巴特拉保持肌膚冰潔玉潤的秘訣就是洗“牛奶浴”。從營養學的角度來看，牛奶是誰也不能否認的美膚佳品。
推薦產品：
艾麗美 (Elemis) 護膚品
滋潤身體磨砂
蘊含天然磨砂粒子，包括米、大溪地沙輕柔去角質，與此同時，甜杏仁、夏威夷果仁、小麥胚芽油滋潤及修護肌膚。以細滑的牛奶蛋白作基底，蘊含豐富維他命及有機燕麥萃取，令肌膚保持柔軟、水潤、如絲幼滑。
紅石榴
現代醫學發現，紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，抗氧化性高出綠茶3倍，更是維生素C的20倍，被譽為是抗氧化界的兩大天王，它能將導致肌膚暗沉、蔫黃、疲憊的自由基一掃而盡，徹底排毒，恢復肌膚純淨。
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凝霜
深排濁，力退暗黃，煥亮疲憊倦容；促迴圈，時刻更新，沁現紅潤氣色；加潤養，暢飲鮮活，迸發生機盎然！全新鮮養煥亮凝霜，清透粉色乳霜細膩質地，觸膚即融，頃刻點亮肌膚，滿滿瑩潤活能更緊隨指尖，在臉龐延展暈開，重建肌膚天然屏障，抵禦自由基與環境侵襲，緊鎖水分與菁華養分，肌膚滿飲饜足滴水不漏。
奇異果
別小看奇異果這種水果，其實它的功能還蠻強大的，裡面含有大量的維生素C，可以幫助肌膚將熱排毒，有效減少黑色素的生成，有助於消除皮膚上暗沉的現象，讓肌膚變得更加明亮，是美容養顏的佳品哦。
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奇異果亮白保濕面膜
可愛的果汁杯裡裝的是什麼？原來是奇異果亮白保濕面膜！含有豐富營養的奇異果萃取物，搭配白睡蓮花、梅果、西瓜、小麥胚芽萃取物等成分，給飽受日曬困擾的嬌嫩肌膚帶來清新舒爽的水分亮膚體驗，有效成分直達肌膚真皮層，由內而外提亮膚色，令肌膚水潤飽滿，閃出瑩亮光澤。獨立小包裝，不僅能令面膜保持新鮮，更易攜帶使用，讓你在旅途中也能隨心感受SKINFOOD的貼心呵護。小小一顆，肌膚告別乾燥暗沉，柔潤透亮的水感美肌從此光潤新生！
牛奶
牛奶可以美容這一功效其實很早就已經被我們的祖先所掌握。牛奶浴這一念頭是由皇室貴族開始的。古羅馬帝國Nero的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人，而青出於藍者就有埃及豔後Cleopatra。愛美的Cleopatra最愛牛奶浴．因她深信牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用．故她經常以牛奶浸浴．至今仍是美容界佳話。埃及女王克婁巴特拉保持肌膚冰潔玉潤的秘訣就是洗“牛奶浴”。從營養學的角度來看，牛奶是誰也不能否認的美膚佳品。
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艾麗美 (Elemis) 護膚品
滋潤身體磨砂
蘊含天然磨砂粒子，包括米、大溪地沙輕柔去角質，與此同時，甜杏仁、夏威夷果仁、小麥胚芽油滋潤及修護肌膚。以細滑的牛奶蛋白作基底，蘊含豐富維他命及有機燕麥萃取，令肌膚保持柔軟、水潤、如絲幼滑。
