寒冬到了， 當然要選購一款保濕滋潤的面霜， 那麼什麼樣的面霜才是合適自己的肌膚？什麼牌子的面霜最靠譜呢？本期Beauty星課堂寶拉·培岡 (Paula Begoun) 教你從成分入手，
“保濕”這個無所不在的名詞， 已經失去意義， 保濕霜不能單靠一種“明星成分”來改善皮膚或減少皺紋， 很多“明星成分”也沒有證據支持其效果。 保濕品包括乳霜、乳液、精華液、溶液等。 它們必須具備維持皮膚結構完整、減少自由基傷害、保持細胞正常功能等特點， 才可能有所謂的“抗衰老”或“修護”效果。 下麵是一款完美的保濕霜應該含有的成分。
皮膚相似成分 (Skin-identicalIngredients)
皮膚相似成分又稱天然保濕因數 (Natural moisturizing factors) 或保水劑。 它們可以將水分保留在皮膚中， 並且可以修補細胞間質。 未受損的皮膚細胞應該含有很多水分；細胞間質是皮膚細胞之間的物質， 它們將皮膚細胞緊緊地抓在一起。 一旦皮膚受刺激、清潔過度、受到陽光暴曬或暴露於乾燥空氣中， 細胞間質會被破壞， 水分會逐漸流失。 細胞間質由很多物質構成， 包括卵磷脂、玻尿酸、膠原蛋白等等， 這些物質可以維持細胞結構的完整。 產品中含有天然保濕因數或保水劑，
抗氧化物 (Antioxidants)
抗氧化物也是保濕霜的重要成分。 抗氧化物可以減輕自由基的傷害， 也可以降低陽光造成的皮膚老化。 最常使用於護膚品中的抗氧化物有葡萄籽萃取物、綠茶和各種維生素等。
購買含抗氧化物的產品要注意包裝， 陽光和空氣會破壞抗氧化物。 如果產品的包裝是廣口瓶或透明瓶， 開瓶後幾天到幾個星期抗氧化物就會失效， 所以應該選擇小開口的不透明包裝。
細胞溝通因數 (Cell-communicating Ingredients)
細胞溝通因數能幫助皮膚恢復正常功能，
醫學雜誌中將它們稱為細胞間信號傳遞物質，
每個細胞都有大量針對不同物質的受體， 是細胞之間交流的媒介。 適當的細胞溝通因數能被細胞受體接受並在細胞間傳導資訊， 也就是說， 能指令皮膚細胞開始行使正常功能， 這一指令一旦被一個細胞接受， 就會通過受體傳遍全體細胞。
理論上細胞實現正常功能只需要受體和適當的細胞間信號傳遞物質， 實際上細胞間的聯絡系統無比複雜， 受體和傳遞信號的物質數量與種類都浩如煙海， 在這方面的研究也才剛剛起步。 不過這是一個令人興奮的護膚新領域， 我們肯定會發現細胞溝通因數越來越多地被應用在化妝品上。
抗刺激物 (Anti-Irritants)
抗刺激物也是護膚品的一個重要成分。不管什麼原因造成的皮膚刺激對皮膚來說都是一種麻煩，在日常生活中幾乎無法避免。皮膚刺激可能來自于陽光傷害、環境或污染帶來的氧化傷害，也可能來自於護膚品，很多護膚品中的重要成分如防曬成分、防腐劑、去角質成分、清潔成分等都會造成皮膚刺激；其他成分如香料、薄荷等會造成過敏的植物成分，則是皮膚刺激最常見的原凶。
抗刺激物對皮膚很有幫助，它們可以促進皮膚的修復，減輕環境對皮膚的傷害。蘆薈、葡萄萃取物、綠茶、維生素C等，種類繁多，無法一一記載，抗刺激物的含量越多越好。
潤膚劑 (Emollients)
對真正幹性皮膚的人來說，皮膚乾燥不僅僅是因為使用了刺激或不恰當的產品，他們還需要潤膚劑的説明。潤膚劑給幹性皮膚的人帶來他們缺少的東西——水分，而且形態和肌膚自己產生的水分差不多。潤膚劑包括植物油、礦物油和羊毛脂等動物油 (羊毛脂最接近人類皮膚分泌的油脂) 。所有這些成分對各種類型的幹性皮膚都大有裨益，而且也很常見。
還有一類潤膚劑名字聽起來很艱深，比如甘油三酯、苯甲酸等，它們本身很像蠟，但正是它們給大部分保濕品細膩滑順的質地。總的來說，潤膚劑是保濕品的基礎。
所有這些潤膚劑在皮膚上形成一層薄薄的保護膜，避免水分蒸發，滋潤幹性皮膚，帶給皮膚與天然油脂類似的作用。
日霜與晚霜
日霜與晚霜唯一的不同，是日霜應該含有防曬成分。除非粉底已具有防曬能力，白天使用的保濕產品必須具備SPF15以上的防曬指數，並含有防紫外線UVA的成分，如氧化鋅、二氧化鈦及亞佛苯酮 (Avobenzone) 等。
【Yes！美容編編Jennifer美肌時間】
正確的選擇一款適合自己肌膚的保濕面霜，同樣要注重它的使用方法：
1、保濕面霜的起取很重要，小心的用乾淨指腹蘸取，或用乾淨的塑膠挖勺。因為甲縫和手部的細菌微生物會對整瓶面霜造成污染。
2、塗抹保濕霜應該先輕柔塗抹一點，再逐漸增加用量。
3、保濕面霜不要塗抹在眼周肌膚，因為過於滋潤的面霜容易讓眼周肌膚長脂肪粒，眼部肌膚建議使用凝膠狀眼霜，並適當按摩。
美容編輯推薦保濕霜：貝佳斯 (Borghese)賦活青春全日水活乳霜
為延續賦活青春肌底精華讓歲月不留痕的神話，貝佳斯專注研究肌膚細胞水份的重要性，並最新研發出蘊含具國際專利註冊的「肽生物嫩膚因數」及「Moist 24TM」的全天候24小時保濕精華乳霜—全日水活乳霜。為肌膚即時建造儲水庫，啟動肌膚DNA自我修復及防護功能，讓您即時擁有與生俱來的水漾柔潤美肌。產品通過皮膚科醫生及過敏性測試。
美容編輯推薦保濕霜：牛爾娜露可 (Naruko)可京城之霜 (王培沂慈善限量版)
精選60種東、西方珍貴天然植物，包含10種植萃成分及與日本技術合作的福州古田天然「雪耳」 (銀耳) 濃縮提取物等，能改善缺水、細紋、鬆弛、黯沉、毛孔粗大、舒敏、水油不平衡、等肌膚困擾，富含膠原蛋白、提升肌膚彈力、撫平細紋、緊致肌膚、均勻膚色。經常使用，能恢復年輕好氣色，重展青春容顏。
美容編輯推薦保濕霜：茵芙莎 (IPSA) 流金歲月保濕啫哩
無油啫喱狀質地，舒適融合肌膚且不粘膩。此外，IPSA獨有的水膜配方，可讓水像面膜般覆蓋於肌膚表面，調理乾燥不平整的角質層，持續保濕。
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如果凍般水嫩的啫喱乳液，能同時達到美白與保濕的雙重功效，這就是透美顏美白保濕啫喱乳。它內含的桔梗根提取物負責鎖住肌膚水分、桉樹植物精華深層滋潤肌膚、美白有效成分母菊ET精華負責抑制黑色素、防止色斑的產生，美白保濕雙管齊下，讓肌膚綻放透亮光彩。
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日霜與晚霜
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2、塗抹保濕霜應該先輕柔塗抹一點，再逐漸增加用量。
3、保濕面霜不要塗抹在眼周肌膚，因為過於滋潤的面霜容易讓眼周肌膚長脂肪粒，眼部肌膚建議使用凝膠狀眼霜，並適當按摩。
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