手、足、頸、臀、膝……細節美人完勝秘笈(3)：別讓頸紋暴露了你的年齡！美頸進行時，練就嫩Q天鵝女！

愛美的海報Girl們知道嗎？除了臉部紋路之外， 另外我們不常注意的頸部肌膚也是會讓你看起來老態龍鍾。 當脖子似乎越來越松垂， 拍照時一不注意， 很容易就讓下垂的頸部與下巴連成一線， 使得整個下巴的線條下墜， 像個火雞脖子一般， 看起來特別顯得老態， 雖然現代醫學美容手術發達， 但頸部若不趁早注意， 醫學美容手術的改善效果其實很有限！
就頸部紋理構造而言， 不論皮溝及皮丘， 都比臉上紋理複雜且橫向紋理較多， 容易形成“環狀皺紋”， 再者頸部肌膚的膠原蛋白含量比臉部少、厚度只有臉部肌膚的2/3， 再加上頸部負責了支撐頭部重量及人體轉動的機制， 經常性的扭轉等激烈的動作， 都會讓彈性纖維的破壞加速， 很容易彈力疲乏。 此外， 外界環境影響， 如紫外線、溫濕度變化， 甚至不當的生活作息也會造成頸部細紋， 例如：喜歡夾著講電話的人， 經常低著頭工作的文字工作者等， 這些不當的刺激都會產生頸紋， 更需要和臉部肌膚一樣勤快地保養。
美頸產品的選擇首重補水與鎖水， 像是玻尿酸、海藻、膠原蛋白等保濕成分， 可以幫助改善乾燥的頸部肌膚；如果頸部已出現深紋， 務必要挑選含有除皺成分的頸霜， 如五勝肽、六勝肽、維他命A、雷公根等， 幫助頸部肌膚拉提抗鬆弛， 促進膠原蛋白增生， 或是改善動態紋路， 這樣才有機會消弭頸紋。
相對地， 若想讓美頸產品發揮更好的效果， 保養的手法也十分重要， 取適量頸霜後， 先以由下往上的方式螺旋狀進行按摩， 而較為明顯的脖子紋路， 可以使用具抗皺除紋效果的精華液輕拍在定點， 記得， 輕拍時可以先撐開橫向的紋路， 可以強化紋路部位的吸收。
step1：取適量美頸霜在手上均勻搓熱， 由頸部兩側的肩膀為起點， 由下至上輕輕均勻推開。
step2：頭部微微抬高45度， 利用手掌心由鎖骨起由下往上按摩， 約十次。
step3：特別針對深刻的紋路， 以一手將頸紋撐開， 另一手取適量頸霜以螺旋方式針對紋路處加以按摩， 對於頸紋改善更具效果。
此外， 想要避免頸部快速老化， 就該從平日保養開始， 切忌不要用太熱的水沖洗頸部肌膚；同時， 儘量不要保持單一姿勢過久，記得要經常左右及上下轉動頸部，緩解頸部過度的壓力，睡前可利用熱敷以促進頸部的血液迴圈。如果頸部若過度曝曬於紫外光下，也很容易造成如千年老樹般“年輪”不斷開始增多、加深，也會導致色素沉著和黯沉無光，因此，擦臉部防曬品時，記得多取出一倍的量，擦在頸部肌膚，才能達到有效抵抗光老化，避免頸部紋路加深與松垮的問題產生。
資生堂(Shiseido)盼麗風姿集中美頸修護霜
參考價格：420元/50ml

嬌韻詩(Clarins)新生緊膚頸霜
參考價格：580元/50ml
蘭蔻(Lancome)立體塑顏頸霜
參考價格：880元/50ml

希思黎(Sisley)美頸霜
參考價格：1080元/50ml 儘量不要保持單一姿勢過久，記得要經常左右及上下轉動頸部，緩解頸部過度的壓力，睡前可利用熱敷以促進頸部的血液迴圈。如果頸部若過度曝曬於紫外光下，也很容易造成如千年老樹般“年輪”不斷開始增多、加深，也會導致色素沉著和黯沉無光，因此，擦臉部防曬品時，記得多取出一倍的量，擦在頸部肌膚，才能達到有效抵抗光老化，避免頸部紋路加深與松垮的問題產生。
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