1、卸妝功課要做好
“30歲以前， 我並不熱衷肌膚保養， 那個時候的我努力工作、享受生活；但現在我懂得保養的重要性， 也因為保養讓肌膚保持更好的狀態。 ”湯唯分享自己的保養程式：“保養很簡單， 第一步就是先卸妝， 我喜歡潔顏油的清潔效果， 再用洗面乳和去角質產品；洗淨後將臉擦乾， 趁著肌膚微濕時擦上保養品。 ”
2、多喝水+護膚品補水
肌膚缺水不等於身體缺水， 多喝水解決不了根本的問題， 因為喝下去的水只有極微量是補充到肌膚細胞中去的。 要真正解決肌膚缺水的問題， 除了多喝水， 選擇護膚精華露是最好的選擇。
Biotherm
碧歐泉 (Biotherm) 護膚精華露
擁有5% Life PlanktonTM的碧歐泉 (Biotherm) 奇跡水， 堪稱一款革命性的精粹， 其輕薄如化妝水的特性使其能最大程度地幫助肌膚吸收營養成份， 深入滋養肌底。 同時， 為肌膚注入強大的新生能量， 8天時間， 使肌膚更加瑩亮、更加平滑、有效改善肌膚彈性， 撫平細紋， 瞬間舒緩、柔潤肌膚。
3、按摩排毒tips：
Step1、取適量精華於掌心按壓面頰3次， 用剩餘精華拍打T區和下巴；
Step2、三指緊閉輕按腮淋巴， 頰淋巴到腮腺淋巴各三次；
Step3、三指延下頜線到到耳後淋巴各三次；
Step4、三指延髮際線滑到耳後淋巴， 再到鎖骨淋巴， 每處輕按三次。
4、補水噴霧裝包裡
噴霧型的化妝水對於肌膚保濕可以解燃眉之急！尤其當你在戶外，一款噴霧式的化妝水便能起到迅速保濕的作用。每隔三至四個小時可以噴一次，在接觸肌膚的三十秒之內均勻拍打至吸收，可以起到迅速補水的作用。
無添加 (Fancl)
無添加 (Fancl)水潤活膚噴霧
細密的噴霧內含納米潤膚成分，高效滲透肌膚深層，輕輕一噴便能為乾燥肌膚由內至外補濕滋潤。含水潤鮮膠原蛋白，為肌膚即時補充水分，另肌膚瞬間回復柔化。噴霧質感輕柔細密，更可用于妝容之上，用感貼服，方便隨時隨地修護肌膚。
5、有氧運動延緩衰老
常做有益身心的有氧運動可以提升肌膚含氧量，同時能夠起到加速新陳代謝的作用。皮膚正常排毒、正常代謝才會帶來更健康的膚色。瑜伽是不錯的選擇，在做運動的同時還能夠感受到與身體的對話。
4、補水噴霧裝包裡
噴霧型的化妝水對於肌膚保濕可以解燃眉之急！尤其當你在戶外，一款噴霧式的化妝水便能起到迅速保濕的作用。每隔三至四個小時可以噴一次，在接觸肌膚的三十秒之內均勻拍打至吸收，可以起到迅速補水的作用。
無添加 (Fancl)
無添加 (Fancl)水潤活膚噴霧
細密的噴霧內含納米潤膚成分，高效滲透肌膚深層，輕輕一噴便能為乾燥肌膚由內至外補濕滋潤。含水潤鮮膠原蛋白，為肌膚即時補充水分，另肌膚瞬間回復柔化。噴霧質感輕柔細密，更可用于妝容之上，用感貼服，方便隨時隨地修護肌膚。
5、有氧運動延緩衰老
常做有益身心的有氧運動可以提升肌膚含氧量，同時能夠起到加速新陳代謝的作用。皮膚正常排毒、正常代謝才會帶來更健康的膚色。瑜伽是不錯的選擇，在做運動的同時還能夠感受到與身體的對話。
