30天美容日曆(3)：根據生理週期變化的定制保養，輕鬆時期要控油和防敏感！

根據生理週期的變化， 身體內的荷爾蒙交替增減， 潛移默化中， 我們的肌膚也隨之產生微妙的變化。 每一個28天的生理週期， 肌膚都會經歷10天的美容黃金期。 想讓肌膚更健康， 就得掌握生理週期的內在訣竅！懂得隨季節變化更換護膚品， 只能說明你會護膚。 但如果想要成為聰明的護膚達人， 就得學會利用自然的生理轉變哦。 海報網編編為你支招， 有針對性地進行皮膚保養， 把每個生理週期分為4個階段， 制定出30天的實用護理方案， 助你一舉攀升到美肌巔峰！
上二期美容月曆回顧：
30天美容日曆(1)：根據生理週期變化的定制保養， MC期間要注意保濕更要有充足睡眠！
30天美容日曆(2)：根據生理週期變化的定制保養， 好朋友剛走放心加大對肌膚的滋潤與修護！ 第15日， 排卵日——集中護理的一周 身體特點：黃體素水準不斷升高， 雌性荷爾蒙分泌減少， 雄性荷爾蒙分泌增加 肌膚特點：皮膚粗糙敏感、油脂分泌旺盛 美肌關鍵字：消炎鎮靜、保濕
針對性保養方案： 加強控油。 除了每天基礎的清潔外， 使用油脂調控精華， 塗抹在T區打圈按摩， 保持肌膚的清爽通透。 防敏感。 要避免在本周更換新的護膚品， 防止肌膚出現敏感反應， 多讓肌膚休息， 選擇低刺激低負擔的保養品。 輕度保濕。 不用選擇太滋養的保濕產品， 這一周油脂分泌開始變強， 保濕乳液和低脂乳霜是首選， 如果感覺皮膚太乾燥， 可以多敷保濕面膜。
蘭芝 (Laneige) 臻白修護柔膚精華露
全新明星產品蘭芝 (Laneige) 臻白修護柔膚精華露, 蘊含Mela Crusher™美白技術， 阻隔黑色素， 祛除暗黃及瑕疵， 2周後即現淨白無瑕；堅持4無配方：無化學防腐劑， 無動物性原料， 無人工色素， 無礦物油， 純淨溫潤， 對敏感肌膚也無刺激；優化肌膚光澤度、滋潤度、透明度、 勻致度 、黯沉度以及黑色素指數6大肌膚問題， 肌膚盡享淨白、透亮的美白雙修！

倩碧 (Clinique) 淨顏清爽保濕乳
無油配方， 輕盈滋潤肌膚， 抗痘成分針對性治療痘痘、修護受損肌膚。 質地輕盈、無油配方的清爽乳液能給肌膚築起一道防線， 隔離引起暗瘡的污垢、汗水以 其他可能引起肌膚問題的物質。 舒緩肌膚， 並有效控油。減少暗瘡的生成。控制過多油脂的分泌。改善肌膚狀況。
海藍之謎 (La Mer) 精華凝霜
經過三次密集式萃煉，可保護肌膚對抗外界多重的刺激，使肌膚專注於自我修復。清新水嫩的凝霜結合了面霜的原始配方和深海巨藻獨特的啫哩結構，能在接觸肌膚的一瞬間，帶來超乎想像的深層保濕和滋潤。
貝玲妃 (Benefit) 深層保濕霜
開啟肌膚明亮之旅，內含的獨家“三重煥采複合成分”強化保濕鎖水能力，濃縮保濕精華，使肌膚清爽明亮看得見。主要成分：三重煥采複合成分(獨家科技成分)：第一重由超微細小分子組成，滲入肌膚底層補足水；第二重糖份衍生物 -長效鎖水，增加肌膚彈性；第三重幫助形成肌膚鎖水屏障，建立肌膚儲水庫；植物萃取的芒果脂柔膚劑，加強肌膚保濕度；植物性角鯊烯保濕提亮，抵抗自由基。 並有效控油。減少暗瘡的生成。控制過多油脂的分泌。改善肌膚狀況。
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