雖然對於大部分人來說，冬天就是把自己裹成熊的存在，可是在不少愛美人士看來，這種寒冬天氣不過是小case而已。她們能在淩冽的寒風中自如地上穿大衣下裸雙腿，時尚值蹭蹭上漲。在這些性☆禁☆感又有型的抗寒鬥士面前，小編只能默默獻上一年份的膝蓋。 就連凱特王妃也會在倫敦寒冷的天氣裡裸☆禁☆露雙腿，只為為自己的優雅形象加分。
也許是因為工作需要，也許是因為愛美，做美麗凍人的抗寒超人已經成為了不少姑娘冬日的必修課。如果美和zuo都要兼得的話，就做好革命的本錢——身體的護理吧。
溫暖的泡澡能幫助身體升溫
在外做忙忙碌碌的光鮮女超人，也許無暇顧及護理，但回到了家，就是屬於你的最好保養時刻。來一次溫暖的泡澡，不僅能放鬆心情，讓身體有效升溫，還能緩解肌膚乾燥，恢復柔嫩潤澤。
泡完澡需第一時間塗抹身體乳或精油緩解乾燥
在泡完澡後，一定要記得第一時間將身體乳液或芳香植物精油塗在身體尤其是腿部肌膚上，緩解皮膚乾燥，同時用手掌輕揉，促進吸收，給予身體最深層的滋養護理。
睡前按摩腿部，幫助改善腿部不適和浮腫
在睡前還可以先做一會兒腿部按摩，加強血液迴圈。用手指環形從腳踝向上按摩小腿肚，然後再輕壓腳踝三指以上部位，重複5次以上，幫助改善因寒凍引起的腿部不適和浮腫。配以按摩油使用，能夠更好地強化血液迴圈，消除浮腫，讓腿部變得纖細。
食療也是加強抵抗力與耐寒力的好管道之一
除了泡澡與按摩外，內服也是加強抵抗力和耐寒能力的好管道之一。下班回家後，給自己燉一盅大棗山藥粥或者糯米八寶粥，防燥又不膩。如果脾胃虛弱，則可以吃一些蓮子、山藥或者扁豆、紅棗等具有健補脾胃作用的補品。另外，還可以適當吃一些牛肉或者羊肉，溫補血氣、增強體質抵抗力的同時還能潤澤臟腑、養顏護膚。
美是放肆，也需克制
雖然裸☆禁☆露在外的纖細美腿能讓冬日造型甩掉臃腫，但姑娘們也需明白一個道理：美是放肆，也需克制。在嚴寒中偶爾露露腿當然能提高時髦值，但膝蓋、腿部作為寒氣入侵的重災區，除了做好護理外，也要常常將它們包裹嚴實哦。
