“車奴”“房奴”屢見不鮮， 而最近又新出了一種人群——“屏奴”!長時間讀屏， 不僅對視力有著重大的影響， 對眼周肌膚的影響也是不可忽視的!讀屏眼帶來的眼袋浮腫、黑眼圈、鬆弛下垂這些眼部問題讓你看起來老了十歲不止!到底讀屏時代怎樣養眼才能更養眼呢?趕緊往下看吧!
下面是“屏奴”的臨床表現， 趕緊來自查一下吧!
1：睡前還在刷微博、朋友圈
2：每次做公交、地鐵時都是低頭讀屏
3：電腦、IPAD、手機玩個不停
4：聚會、吃飯時都在玩手機
5：每天對著螢幕的時間大於10小時， 甚至比睡眠時間還長
眼周肌膚只有0.04MM， 是全身最薄的部位， 只要你躺槍了任意一條， 你都極有可能擁有了讀屏眼!
讀屏眼表現症狀1：眼袋浮腫
長期時間的讀屏， 高強度的用眼， 導致眼部疲勞、眼周微循環不暢、彈性降低， 堆積多餘的脂肪就會形成眼袋啦!
Skills1：溫鹽水去眼袋
倒一碗熱水放一勺鹽， 攪拌勻後， 用兩塊脫脂棉或者化妝棉吸泡浸1分鐘， 這個時候可以先用手指給眼部熱敷， 促進迴圈， 然後將化妝棉敷眼， 10分鐘後沖淨， 值得注意的是沖完水後最好用手指檢查是否完全沖乾淨哦!
Skills2：蔬果敷眼
含有豐富維生素的蔬果絕對是美容搭檔!例如草莓、蘋果、黃瓜和土豆片都有助眼袋和皮膚顏色變淺。 去除眼袋效果都很不錯， 有空的時候可以多敷一下， 多喝果汁也很見效。
Skills3：冰鐵勺去眼袋
冰鐵勺去眼袋雖然很有效， 但在這秋冬天使用可是需要不少的勇氣的哦!在冰箱中常備一支不銹鋼鐵勺， 當發現眼袋浮腫的時分， 清洗好臉部， 然後將冰湯勺凸起的有些按壓眼袋， 冰涼的感受可迅速消除眼袋!
讀屏眼表現症狀2：黑眼圈
當你的每天對著螢幕的時間大於10小時，甚至比睡眠時間時，不但會眼疲勞還會使眼部皮膚血管血流速度過於緩慢滯流，從而造成黑眼圈!
Skills1：冷熱毛巾交替敷眼
冷熱毛巾交替敷眼是最簡單的去除黑眼圈的方法，先將毛巾40℃作用的熱水後在擰乾敷眼，然後用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半哦!小編教你一個快速加熱毛巾的方法：將稍微濕潤的毛巾用微波爐加熱一下加好啦!
Skills2：水煮雞蛋敷眼
睡前用水煮雞蛋在眼部四周輕輕打圈，大概5分鐘後用清水洗淨，這個方法能加快眼部血液迴圈從而防止黑眼圈產生哦!
讀屏眼表現症狀3：眼部鬆弛下垂
長時間地近距離讀屏，會使眼部肌肉緊張，長此下去眼部肌膚彈性降低，導致了眼部鬆弛下垂也是常事。
Skills1：V形提拉收緊
每天做提拉眼皮的動作持之以恆能夠改善眼部的鬆弛和下垂，起到到緊致的效果。用食指與中指橫分成V字形，由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴，重複3遍就可以啦!也可以直接用食指指腹向上提拉眼角，值得注意的是動作一定要輕柔!
蒸汽眼罩能放鬆緊張的眼部肌肉，消解眼部的疲勞與不適，減去眼部鬆弛下垂的情況!蒸汽眼罩採用先進的自發熱控溫技術，讓空氣中的水分與鐵粉在眼罩內部發生化學反應，均勻釋放出蒸汽，再利用蒸汽的溫熱舒緩眼部!
日本花王家的蒸汽眼罩是有口皆碑的，大家不妨試一下!
上面分別介紹了各種讀屏眼症狀的解決方法，然而，很多時候這些眼部問題是相伴而生的!那就用眼霜就對了!下麵推薦幾款全能眼霜：
很多人有了眼霜就讓眼膜塵封，其實這是打錯特錯的!其實在沒有特殊眼部問題情況下眼膜應該每週使用2~3次。需要密集修護的時候，可以先在眼部塗抹一層眼部精華再敷眼膜，效果絕對是剛剛滴!在敷眼膜前用溫熱的毛巾或者搓熱的手掌心熱敷三分鐘，加速眼部血液迴圈，有利於眼部肌膚吸收後續眼膜中的養分。
下麵推薦一款小編最新植草的眼膜!大家也可以參考一下。
讀屏眼表現症狀2：黑眼圈
當你的每天對著螢幕的時間大於10小時，甚至比睡眠時間時，不但會眼疲勞還會使眼部皮膚血管血流速度過於緩慢滯流，從而造成黑眼圈!
Skills1：冷熱毛巾交替敷眼
冷熱毛巾交替敷眼是最簡單的去除黑眼圈的方法，先將毛巾40℃作用的熱水後在擰乾敷眼，然後用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半哦!小編教你一個快速加熱毛巾的方法：將稍微濕潤的毛巾用微波爐加熱一下加好啦!
Skills2：水煮雞蛋敷眼
睡前用水煮雞蛋在眼部四周輕輕打圈，大概5分鐘後用清水洗淨，這個方法能加快眼部血液迴圈從而防止黑眼圈產生哦!
讀屏眼表現症狀3：眼部鬆弛下垂
長時間地近距離讀屏，會使眼部肌肉緊張，長此下去眼部肌膚彈性降低，導致了眼部鬆弛下垂也是常事。
Skills1：V形提拉收緊
每天做提拉眼皮的動作持之以恆能夠改善眼部的鬆弛和下垂，起到到緊致的效果。用食指與中指橫分成V字形，由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴，重複3遍就可以啦!也可以直接用食指指腹向上提拉眼角，值得注意的是動作一定要輕柔!
蒸汽眼罩能放鬆緊張的眼部肌肉，消解眼部的疲勞與不適，減去眼部鬆弛下垂的情況!蒸汽眼罩採用先進的自發熱控溫技術，讓空氣中的水分與鐵粉在眼罩內部發生化學反應，均勻釋放出蒸汽，再利用蒸汽的溫熱舒緩眼部!
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上面分別介紹了各種讀屏眼症狀的解決方法，然而，很多時候這些眼部問題是相伴而生的!那就用眼霜就對了!下麵推薦幾款全能眼霜：
很多人有了眼霜就讓眼膜塵封，其實這是打錯特錯的!其實在沒有特殊眼部問題情況下眼膜應該每週使用2~3次。需要密集修護的時候，可以先在眼部塗抹一層眼部精華再敷眼膜，效果絕對是剛剛滴!在敷眼膜前用溫熱的毛巾或者搓熱的手掌心熱敷三分鐘，加速眼部血液迴圈，有利於眼部肌膚吸收後續眼膜中的養分。
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