Adriana Lima
想要保持好身材，最主要的方法就是健身，而且是大量的健身，沒有捷徑可走！看老牌天使Adriana Lima在健身房的自拍照就知道了，臺上收穫多少掌聲，台下就要流多少汗水。
Adriana Lima曾透露：“實際上，我們可以承受任何體育運動員所受的嚴苛訓練。你們只要問問我的拳擊教練就知道了””喜歡把自己看作一名真正的拳擊手，拳擊讓我更加健康，是我保持身材的一大法寶。”她堅持每週都去搏擊俱樂部訓練，單次練習大約90分鐘。這樣強度的極限運動，沒有強大的毅力，沒有幾個人能堅持下來。↓
今年已經35歲的Adriana Lima皮膚光滑飽滿，已經算保養得很不錯了，只是要注意眼周的曬斑和細紋。另外看她運動完後滿臉通紅，應該是角質層比較薄，注意肌膚容易敏感的現象。
Lima在2000年就成為“維密天使”了，算起來，今年是她為維密走的第15場秀。Adriana Lima為何這麼賣命？因為老東家待她不薄。
Adriana Lima去年剛結束長達5年的婚姻，所以你懂的，又有一大波男士蠢蠢欲動了，因為她就是那種傳說中會讓男人失去頭腦的女人。↓
想要擁有這樣完美的肉體，少不了一款好的身體滋養沐浴乳。
Olay深潤滋養沐浴乳，獨特護膚科技，富含面霜精華，能夠層層滲透肌膚底層，深層滋潤肌膚。新配方融入豆乳精華和天然蜂蜜，易吸收，易沖洗。冬日“輕”滋潤，肌膚澎澎彈嫩一整天。
Alessandra Ambrosio
不靠劉海的加持、將頭髮全部撩起自拍還美成這樣，Alessandra Ambrosio的顏值完全經得起考驗。素顏的她膚白唇紅，絲毫看不到法令紋和魚尾紋呢。
Alessandra Ambrosio超愛在Instagram分享自己的生活，簡言之，她不是在賺錢，就是在度假，一年中有大部分的時間都是在海灘度過的。
與女兒Anja在希臘度假，Anja也是小美女一枚。↓
穿比基尼在裡約度假。↓
在巴西的海邊開心度假。↓
如果身材這麼好，不穿比基尼跑遍全球海灘才叫浪費呢！
Alessandra Ambrosio雖然經常在海邊度假，卻沒有被陽光“吻傷”，皮膚依然白皙通透，沒有曬斑，不得不佩服她是防曬高手！
Olay水感透白高倍隔離防曬乳液 SPF30+ PA+++
含有Olay UV家族至高UV防曬精華，蘊含3倍有效防曬成分，能全天候阻隔室內外曬黑光線，抵禦曬黑光線對皮膚的傷害，防曬效果更持久。雖是SPF30+的高倍數，但是質地清爽易推開，而且對肌膚有卓越的保濕效果。
大家只看得到Alessandra Ambrosio她的好身材，卻沒有看到她對運動的癡迷。“每天都要讓自己出出汗”是她的金句。她不僅這樣說，更是這樣做。每天她至少健身一次，更擅於把各種健身動作混搭練習。她說：“我喜歡把重量練習和非重量練習交叉著做，這樣能鍛煉得更為平衡。”↓
想要翹臀和完美腿部線條，必須要經過大量艱苦的練習。↓
Alessandra Ambrosio還是瑜伽高手。↓
所以我們能看到Alessandra Ambrosio在秀場上光彩奪目的表現。她在
Candice Swanepoel
思聰老公最愛的維密超模糖糖，皮膚狀態挑不出毛病，幾近完美了。
皮膚這樣好，自然是有很多的護膚秘訣：“由於工作時常常需要使用大量的彩妝品，所以對我來說最重要的是後續的清潔保養，我會使用純天然的茶樹洗顏產品和有機椰子油來卸載臉部彩妝。媽媽也常告訴我：‘保養肌膚絕對要趁年輕時開始！’不論我今天工作有多累，我還是會堅持卸完妝後才上床睡覺。”
她透露自己喜歡的保養方法是高效保濕面膜和臉部按摩。”我每個月都會定期去做臉，但是我不能告訴你在哪裡，這是我的小秘密！”
糖糖有著幾近完美的腰臀比，她走起路來是這樣滴~↓
擺起造型來是這樣滴↓
圖小看不清也有好處，看得太清估計要流鼻血了↓
她分享練出完美腹肌的訣竅是“拳擊、普拉提、瑜伽或者是哈哈大笑，只要能運動到核心肌群都行！”
這樣的美女不光是思聰老公愛，我們也愛呢！
雖然T臺上的Candice讓人隨時大噴鼻血，但私下的她還是更像一個鄰家甜妹！↓
健康自然的裸系底妝，加上稍微突出的眼妝，笑起來就可以看到滿溢的甜膩啦！用下面兩款產品就能打造糖糖的同款妝容。
蜜絲佛陀 
Doutzen Kroes
這張自拍照簡直美翻，膚色勻淨，幾乎看不到毛孔，海水藍的眼睛深邃迷人。
Doutzen Kroes去年年底就已經離開了維密陣營，她在維密秀上貢獻了多個經典LOOK，每一次的出場都備受矚目。
她這樣混合著甜美和性☆禁☆感的風格實屬罕見！
“刀神”去年在維密秀上的表演，能看來嗎？那時她剛生完寶寶5個月，演繹了三個Look。↓
除了運動以外，“刀神”保持身材的方法是吃得非常健康。“當我和我媽在一起時，我的生活方式就會非常養生！她總是教我如何吃的健康，下廚時只採用自己栽種的有機蔬菜。在荷蘭北部的成長過程中，我也養成了一個健康並且均衡的飲食習慣，雖然我旅行在外時，實在不太有機會吃的健康，所以我嘗試讓自己在外面一段時間就回家吃媽媽煮的飯。”
這是她自己做的早餐，藜麥沙拉。↓
她說離開維密後會將工作的中心移至歐洲，不管到哪，小主想說：“你素顏這麼美，怕什麼！”
Gigi Hadid
Gigi Hadid今年第一次獲得維密秀的邀請，這姑娘在面試通過時激動得蹲地大哭，不敢相信地連連問道：“真的嗎？”就知道她有多在乎這個秀了。隨後她便在自己的Instagram上與粉絲分享了這個消息：“所有和我同齡的女孩子都能體會到，能為維密走秀是每個女孩子一直以來的夢想。這簡直是我生命中最幸福的時刻之一！”
維秘官方twitter上po了Gigi 的面試視頻。↓
視頻裡，她走完之後，面試官問她11月9號和10號有沒有空，Gigi開心地一下子蹲在地上。↓
去年Gigi為了備戰維密不惜推掉其他工作，但最終卻以失敗告終,一度感到相當失落，她媽媽更公開表示替女兒不值。時隔一年，皇天不負有心人，Gigi 終於如願以償參與今年的內衣秀。
Gigi的媽媽在接受《Glamour》採訪時透露，微胖身材的Gigi為了達到維密的選秀標準，每天前往紐約的Gotham健身房，在拳擊教練Bob Piela的指導下進行各種形體訓練。小主想說，Gigi，你真為微胖界的妺子爭氣啊！▼
1995年出生的小肉彈Gigi Hadid今年才20歲，肌膚飽滿，完全看不到細紋和肌肉下垂的跡象，但是臉上的小斑點有點多哦，還是要多注意防曬和美白。↓
美白小能手就是它↓
玉蘭油美白淡斑面膜，每週只需使用一到兩次，既能達到加強護理的效果，是對日常肌膚護理的有效補充。它首創的彈力織布, 緊貼面部， 象按摩一樣讓肌膚感受舒適的壓力（給予面頰的平均壓力是原Olay 美白煥采面膜的6倍），並使得肌膚深層吸收的美白活性成份的量提高40％，放大美白效果，令你的肌膚均勻純淨、水感透白。全新香芬，更帶給肌膚舒緩感受。
Jourdan Dunn與Kendall Jenner的宮鬥
Jourdan Dunn
巧克力美人Jourdan Dunn皮膚很細膩，額頭光滑到發亮，只是嘴唇太過乾燥，唇紋很重，要注意定期去角質，然後塗上滋潤型的唇膏。不過今年Jourdan Dunn不走維密秀，有消息說是金家小妺kendall開後門擠掉了她……具體情況我們也不得而知，不過在維密這種美女雲集的地方，宮鬥戲碼是肯定存在的，資深的老牌天使Adriana Lima就曾經說過：“我們會為了佩戴最大的翅膀而爭吵”，所以如果沒有特別好的表現，被擠掉也是分分鐘的事。
能夠戴上這樣華麗的翅膀走上舞臺是每個天使的夢想。↓
Jourdan Dunn以往在維密上的LOOK，小腿線條很美！↓
不過根據群眾的呼聲，大家好像更願意看到Kendall Jenner在維密秀上的表現。但見新人笑，那聞舊人哭，時尚圈本就是涼薄地。
Kendall Jenner
炙手可熱的新人超模Kendall Jenner上周剛過完20歲生日，她也是在生日這天收到了維密秀的邀請，和她的好姐妺Gigi Hadid一樣，她立刻在INS上宣佈了這一消息：“這是我收到的最好的生日禮物，終於可以走上我夢寐以求的秀場——維秘秀了，而且還是和我最好的姐妹！”↓
果然是幾家歡喜幾家愁啊。不管台下鬥得多凶，臺上永遠是一片歡騰祥和的場面。↓
素顏的Kendall Jenner雖然眼周有些小雀斑，黑眼圈也有點重，但依然遮擋不了她的美貌。膚質還是很細膩的，重要的是滿臉的膠原蛋白感，青春果然是無敵啊！↓
Kendall Jenner 私底下有非常鬼馬的一面，和一般的青春少女沒有區別。↓
她喜歡玩電子遊戲、瘋狂shopping 並熱愛運動，還喜歡去迪士尼樂園。↓
Lily Aldridge
今年維密的Fantasy Bra就落在這位姑娘的胸上了，看看這素顏，也不難理解為何網上會吵翻天“啊！就是她啊！”“天了嚕，憑什麼啊！”其實她的皮膚是很好的，只是五官離“天使”還有那麼一點點距離。
Lily Aldridge從2009年起開始為維密走秀，掰著手指頭算一算，這已經是第六個年頭站在維密的舞臺上了，沒有功勞也有苦勞。她本人也是很激動，連著在個人主頁發了三條消息感謝“組委會”……
2013年她在維密秀上的造型，不過當時大家的焦點都在表演嘉賓泰勒-斯威夫特身上。Lily Aldridge也是苦當綠葉多年終於熬成花，各位看官就嘴下留情吧！↓
Lily Aldridge穿著今年的夢幻胸罩。↓
旋轉，跳躍，我不停歇。。。。↓
這款Fireworks Fantasy Bra價值200萬美金，耗時685小時完成，總重量共375克拉，包含了18K金，126顆鑽石和400余顆珍貴寶石，然而，有人卻覺得這是“蜘蛛精”造型，時尚圈的品味也不是凡人能理解的。↓
Lily Aldridge說：“其實我不喜歡上健身房，我不是那種型的人，而且如果旁邊沒有人告訴我接下來該做什麼，我大概運動沒幾下就會覺得夠 了、可以了，但是若有人陪著我、帶領我一起運動，我會賣力運動到拼命的程度。”嗯，以後得更加努力健身了！要不然Jourdan Dunn小主的命運說不定有天也會降到自己身上。
還有一些在向正宮席位努力的模特們！
Romee Strijd
Romee Strijd的皮膚非常好，只是嘴唇太乾燥了。
Sara Sampaio
這姑娘贏在立體的五官、天生的濃眉和長睫毛，皮膚也很白淨，素顏和上妝幾乎沒有差別，即使是坐著，也可隱隱看見腹肌的線條。
Elsa Hosk
完美側顏自拍，小主想說：“素顏能這麼美，還要化妝做神馬？”臉部線條太緊致了，只是顴骨和鼻樑位置有些曬斑，這兩個位置是面部的最高點，最容易接受到太陽光的照射，塗防曬霜時，要在這兩個位置加強一下。
Jasmine Tookes
這位妞剛卸完妝準備睡覺，自拍一張跟粉絲道晚安。臉真緊繃啊，除了黑眼圈有點重，一切都好。
為了走秀當天有最好的狀態，這位元妞開始了艱苦的訓練。
倒掛↓
徹蹲↓
各位看官心裡有沒有了一點平衡，原來為了在臺上美一下，要付出這樣大的代價啊！
