前幾天夜裡, 舒淇在微博曬出舊照和近照進行對比, 發表感慨:“剩著、剩著……還好啦”。 女神的感慨不但引來眾多粉絲點贊, 連坡姐謝娜都前來留言安慰:“一直, 都很美”, 超級暖心!
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↑舒淇素顏舊照, 眉清目秀, 皮膚白皙光滑, 滿滿的膠原蛋白感, 青春美少女一枚!
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↑這是她近日宣傳電影時的新照。
雖然已是時隔多年後的對比, 但歲月似乎對她格外眷顧, 並未在她臉上留下多少痕跡,
素顏女神舒淇愛自拍
雖然臉上有些小雀斑, 但她絲毫不在意, 經常在微博上素顏自拍, 網友非但不拍磚, 反而覺得是自然美呢!
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↑前段時間, 她就曬出一張睡眠照, 照片中的她皮膚光滑緊致, 不見半點細紋, 一頭黑色的長髮散落肩頭。 網友紛紛讚歎她素顏好看, “連鼻樑上的小雀斑都顯得很可愛。 ”
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↑穿著休閒裝與愛貓合照, 眼神溫柔, 容顏清秀。
舒淇女神還告訴大家跟臉小的人拍照訣竅:1、用剪刀手或頭髮擋臉。
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↑和小四合影
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↑和彭于晏合影
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↑和馮紹峰合影
這是齊集7位男神合影照, 可以召喚真命天子的節奏嗎?
舒淇分享素顏秘訣:“我平時上街比較休閒,塗抹完基本的美白霜後,最多搽一點點唇膏、掃一點點胭脂、眼影,一定不會濃妝,我儘量不會在臉上用那麼多東西,要讓皮膚休息。所以我每日都會先做好肌膚的美白和保濕工作,因為拍戲要化濃妝,會令皮膚很幹。並且只要肌膚保持白皙紅嫩狀態,即便素顏外出,也很漂亮。”
皮膚好才敢素顏 舒淇分享護膚秘訣
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“以前年輕,有時開完工,連人帶妝爭取時間睡覺,但現在不會了,如果不卸妝,皮膚很容易變差,所以更要保養,充足睡眠很重要,最好睡8小時,不行的話至少要5、6個小時,還要飲多水、堅持做運動。我喜歡跑步,或者打羽毛球、做 SPA(水療),我平均最少10日要去美容院做一次facial(美容)。有時上早班之前,我會預留時間給自己跑步出一身汗,人會精神些,皮膚都會健康些。”
2、保證充足睡眠
“基本上不用開工的時候,我會至少睡5、6個小時才起床,中午我會儘量留在家裡,那就可以減少上街受紫外線傷害啦。我多數晚上才開始活動,約朋友吃飯聚一聚,但不喜歡蒲夜店。”
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3、養生保養
“我每晚臨前會飲一杯酒,威士卡或紅酒都行,多1個人的話就飲香檳。可能第二天起來會有水腫,有人會飲黑咖啡去水腫,但我每天起床做的第一件事是飲蜂蜜,好過喝咖啡。其實做什麼都好,將自己清潔得乾乾淨淨,是最好的保養方法。”
4、經常按摩
“女孩子的胸、腿、下巴和屁股都是要保持的。為了避免胸下墮,所以一個星期有三、四晚會使用胸部專用按摩霜按摩,然後再睡覺。”
女神保持身材的秘訣:少吃!
雖然舒淇經常在微博上分享美食,特別是胖子最恨的甜食,並且是變著花樣地秀,如果你以為她是一個天生吃不胖的愛吃鬼就大錯特錯了,呵呵。
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看到這些令人垂涎不已的照片,眾網友紛紛不解:“女神,你那麼能吃,為何還這麼瘦?“有機智的群眾如@圈少爺 發現了真相:”舒淇這種女明星,別的都好,就是有一點不好:喜歡在網上曬吃的。可是她們一口都不會吃,就和《星你》的千頌伊一樣,拍完照就扔給了助理。特別是年紀大的明星,越瘦證明他們吃的越少,劉德華吃根雞翅都要做100個俯臥撐,鄭秀文不僅不吃米飯還每晚8公里,別以為那些明星吃了不長胖,騙你的。"
是,她只是愛和美食合影而己,明明是只看不吃!求眾網友此時的心理陰影面積。
不光少吃甜食,而且她還一直堅持晚上睡前5小時不進食,如果餓得受不了,也只吃少量的水煮青菜或水果。
而且,她在吃飽飯後至少要站立半小時,這既可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱,還省去事後彌補。“這當中如果怕無聊,你可以自己給自己找些有趣的事來做。我都是站著打電玩,時間一下就過去了。”
女神保持身材的秘訣:運動!
除了少吃,舒淇還喜歡運動,跑步和羽毛球是她最喜歡的兩項運動。即使拍片時體能消耗巨大,她還是會抽出時間來運動,想瘦就不能懶。
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↑她喜歡跑步,享受大汗漓淋的快感。
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↑或是約朋友一起打羽毛球。
每天都運動的人,體內經常被抗老化的激素充斥著,所以肌膚細胞就不會向“衰退——老化”的趨勢發展,而是向“成長——新生”的方向發展,運動是最好的護品。所以,人家素顏美,是有原因的!
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舒淇分享素顏秘訣:“我平時上街比較休閒,塗抹完基本的美白霜後,最多搽一點點唇膏、掃一點點胭脂、眼影,一定不會濃妝,我儘量不會在臉上用那麼多東西,要讓皮膚休息。所以我每日都會先做好肌膚的美白和保濕工作,因為拍戲要化濃妝,會令皮膚很幹。並且只要肌膚保持白皙紅嫩狀態,即便素顏外出,也很漂亮。”
皮膚好才敢素顏 舒淇分享護膚秘訣
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“以前年輕,有時開完工,連人帶妝爭取時間睡覺,但現在不會了,如果不卸妝,皮膚很容易變差,所以更要保養,充足睡眠很重要,最好睡8小時,不行的話至少要5、6個小時,還要飲多水、堅持做運動。我喜歡跑步,或者打羽毛球、做 SPA(水療),我平均最少10日要去美容院做一次facial(美容)。有時上早班之前,我會預留時間給自己跑步出一身汗,人會精神些,皮膚都會健康些。”
2、保證充足睡眠
“基本上不用開工的時候,我會至少睡5、6個小時才起床,中午我會儘量留在家裡,那就可以減少上街受紫外線傷害啦。我多數晚上才開始活動,約朋友吃飯聚一聚,但不喜歡蒲夜店。”
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3、養生保養
“我每晚臨前會飲一杯酒,威士卡或紅酒都行,多1個人的話就飲香檳。可能第二天起來會有水腫,有人會飲黑咖啡去水腫,但我每天起床做的第一件事是飲蜂蜜,好過喝咖啡。其實做什麼都好,將自己清潔得乾乾淨淨,是最好的保養方法。”
4、經常按摩
“女孩子的胸、腿、下巴和屁股都是要保持的。為了避免胸下墮,所以一個星期有三、四晚會使用胸部專用按摩霜按摩,然後再睡覺。”
女神保持身材的秘訣:少吃!
雖然舒淇經常在微博上分享美食,特別是胖子最恨的甜食,並且是變著花樣地秀,如果你以為她是一個天生吃不胖的愛吃鬼就大錯特錯了,呵呵。
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看到這些令人垂涎不已的照片,眾網友紛紛不解:“女神,你那麼能吃,為何還這麼瘦?“有機智的群眾如@圈少爺 發現了真相:”舒淇這種女明星,別的都好,就是有一點不好:喜歡在網上曬吃的。可是她們一口都不會吃,就和《星你》的千頌伊一樣,拍完照就扔給了助理。特別是年紀大的明星,越瘦證明他們吃的越少,劉德華吃根雞翅都要做100個俯臥撐,鄭秀文不僅不吃米飯還每晚8公里,別以為那些明星吃了不長胖,騙你的。"
是,她只是愛和美食合影而己,明明是只看不吃!求眾網友此時的心理陰影面積。
不光少吃甜食,而且她還一直堅持晚上睡前5小時不進食,如果餓得受不了,也只吃少量的水煮青菜或水果。
而且,她在吃飽飯後至少要站立半小時,這既可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱,還省去事後彌補。“這當中如果怕無聊,你可以自己給自己找些有趣的事來做。我都是站著打電玩,時間一下就過去了。”
女神保持身材的秘訣:運動!
除了少吃,舒淇還喜歡運動,跑步和羽毛球是她最喜歡的兩項運動。即使拍片時體能消耗巨大,她還是會抽出時間來運動,想瘦就不能懶。
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↑她喜歡跑步,享受大汗漓淋的快感。
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↑或是約朋友一起打羽毛球。
每天都運動的人,體內經常被抗老化的激素充斥著,所以肌膚細胞就不會向“衰退——老化”的趨勢發展,而是向“成長——新生”的方向發展,運動是最好的護品。所以,人家素顏美,是有原因的!
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