為了防止皮膚的乾裂， 還應注意以下幾點：
1、不要用鹼性過強的肥皂洗手和洗臉。
2、洗臉後用軟毛巾擦乾， 並擦些油脂、甘油等潤膚劑。
3、多吃些胡蘿蔔、菠菜等含有維生素A較多的食品。 因維生素A有保護皮膚、防止皺裂的作用。
冬季洗澡用水不要太燙， 也不要大力揉搓。 肥皂嘛， 鹼性太強， 容易破壞皮膚表層的皮脂， 這樣， 皮膚就會變得更加乾燥。 因此， 還是用沐浴露最好~洗完澡後可擦些潤膚露或潤膚油之類的，
切忌亂用護膚品。 因為冬季皮脂少， 容易產生色素沉澱。 因此， 在卸妝完畢後， 要及時用補水的護膚品來保養肌膚。 春、秋季可以用美白防曬的護膚品， 夏、冬季即可 用補水保濕的護膚品了。 至於用什麼牌子， 這就要看你的肌膚而定了。
最後， 也是最重要的， 就是食療了。 吃些富含維A的食物， 因為人體缺乏維生素A時， 皮膚也會變得乾燥。
因此， 我推薦大家吃黃豆豬蹄湯。 濃濃的， 粘粘的， 好喝極了， 黃豆豬蹄湯是補充Ve和膠原蛋白的， 一星期吃一次， 乾燥的皮膚會得到改善。
還有白木薏仁湯、紅棗枸杞湯……這些都是美容清腸排毒的好東西。 我有時候也 會煲一點喝哦， 甜湯嘛， 女人都愛喝的。
