雀斑是怎麼形成的呢?一般分為先天遺傳和後天暴曬。 先天遺傳主要為染色體顯性遺傳， 腎氣不足， 身體有炎症導致， 而後天暴曬，
TIP 1 白檀香祛雀斑
把適量的白檀香搗碎磨成汁， 混入小米漿水(小米煮熟， 浸泡在冰水中5-6天， 直至出現白色泡沫的時候， 過濾即可)， 每晚用溫漿水洗臉後擦乾， 在雀斑部位塗上白檀香汁， 第二天起來的時候洗乾淨或是擦去。
TIP 2 桃花祛雀斑
把4-5朵幹桃花研成細粉， 然後把等量的冬瓜子去殼，
TIP 3 黑牽牛米祛雀斑
把一個雞蛋的蛋清和適量的黑牽牛米充分調勻備用， 臨睡之前必須潔面， 然後把調好的黑牽牛米混合面膜塗抹在臉上，
TIP 4 白芷牛奶祛雀斑
適量的牛奶和白芷粉混合攪拌(一次調一份用量)， 加入一茶匙蜂蜜， 再次攪勻備用， 敷面膜前， 先用熱毛巾讓臉上毛孔張開，
TIP 5 苦瓜祛雀斑
先把苦瓜洗乾淨， 然後放入冰箱冷凍半小時， 取出後去除內部的苦瓜籽， 切塊後放進榨汁機打成泥， 潔面後均勻塗抹在臉部， 等待30分鐘之後就用清水洗乾淨， 2-3天一次， 剩下的苦瓜如果覺得浪費的話， 可以榨汁飲用。
TIP 6 穴位按摩祛雀斑
按摩穴位可以達到治療雀斑的目的，專家指出，午飯前按摩膝蓋上的血海穴，有利於祛除臉上的雀斑。血海穴是生血和活血化淤的要穴，位置很好找，用掌心蓋住膝蓋骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然張開，大拇指端下面便是此穴。具體的做法是：每天堅持點揉兩側血海穴3分鐘，力量不宜太大，能感到穴位處有酸脹感即可，要以輕柔為原則。
TIP 7 淘米水洗臉祛雀斑
淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤，方法是用潔面乳洗臉後，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗，每天堅持可預防雀斑生長。
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可以榨汁飲用。
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