很多女性都有著黃褐斑的煩惱， 臉上的斑斑劣跡確實讓人心煩。 黃褐斑不易去除， 成為很多愛美人士的煩惱。
黃褐斑是每一個愛美女人的煩惱， 那麼黃褐斑到底是怎樣形成的呢?
濫用化妝品導致黃褐斑
值得注意的是， 濫用化妝品也會引起黃褐斑。 這是因為某些化妝品，
暴曬導致黃褐斑
長期在日光下暴曬也是黃褐斑的誘因之一。
紫外線輻射可以改變角質細胞中黑色素小體的分佈模式，
會加重黃褐斑患者的病情。
至於目前日益嚴重的環境污染，
可使面部皮膚中黑色素細胞密度增高，
經光化作用黑色素合成增加，
也會促發黃褐斑。
持續壓力過大
當人體感受到壓力時，
就會分泌腎上腺素，
為對付壓力而做好生理準備。
如果長期受到壓力的威脅，
人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，
皮膚所需的營養供應趨於緩慢，
色素母細胞會變得很活躍。
瞭解了黃褐斑的形成原因，
防曬是必修課
紫外線與黃褐斑的形成有密切關係，
大部分人在日曬之後黃褐斑會加重。
容易長斑的女士應避免更多的紫外線照射，
外出時最好打傘遮陽或者戴太陽帽和太陽鏡，
並外塗防曬霜。
除了室外防曬之外，
在室內面對電腦，
也必須擦防曬霜，
因為電腦輻射也不容忽視。
補充維生素C
維生素C不僅能補充身體營養，還可以有效抑制黑色素的形成，有著淡斑祛斑的作用。平時多吃一些富含維生素C的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時，可以加入適量蜂蜜，有助於祛斑。
避免刺激性食物
刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴大及變黑。
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