按摩的美肌功效已經越來越受到重視， 通過對眼部、臉頰、額頭、下巴這些部位進行按摩， 能有效促進血液迴圈， 改善肌膚問題。
下面為你列出了迴圈不暢的幾大肌膚表現，
根據自身情況做個自測，
出現兩條以上就證明你的肌膚問題是因迴圈不暢而造成的。
1.受到黑眼圈問題的困擾。
2.肌膚看起來暗沉沒有光澤。
3.
4.早晨起床容易出現水腫狀況。
5.來大姨媽之前通常會發痘痘。
6.
7.作息不規律， 很少運動。
通過肌膚自測， 如果你不幸診斷出肌膚問題正是由迴圈不暢引起的， 那就趕緊試試下面的“排毒式”按摩法吧!
眼部“排毒式”按摩法
針對問題：黑眼圈、眼部浮腫
Step1 用大拇指指關節按壓眉頭下方穴位8次。
編輯密語：按摩前應取下戒指、手錶及其他裝飾品， 並洗淨雙手。
Step2 用中指及無名指指腹，
由內而外滑過眼睛下方2次。
編輯密語：按摩時思想要集中， 體驗感受按摩時注意力要集中， 用意念引導按摩操作。
Step3 同樣地，
用兩指指腹滑過上眼瞼位置2次。
編輯密語：注意按摩手法要輕柔， 以防過度拉扯眼部肌膚。
眼部按摩最佳搭配單品：倩碧勻淨去黑眼圈眼霜 RMB390/10g
產品介紹：採用頂尖皮膚診所專用的珍稀鈀金材質， 瞬間降低眼周溫度。 獨特人體工學設計--眼圈形按摩頭， 完美貼合黑眼圈區域。 冰沁按摩間， 源源導入淡黑眼圈精華， 緩解眼周倦容。
編輯推薦理由：這款眼霜自帶按摩頭， 冰涼的觸感可冰鎮舒緩眼部肌膚， 通過按摩可以排出眼周淋巴液堆積， 促進眼部微循環。 用完之後會覺得眼睛周圍特別滋潤緊致。
百科 |論壇更多>>倩碧勻淨去黑眼圈眼霜
分類：眼霜 總體評分：功效：去黑眼圈 共10條評論我要購買評論：倩碧勻淨去黑眼圈眼霜用了一個多星期了，黑眼圈比以前相比起來，淡化了些。產品質地輕柔，比較容…[詳細]
臉頰“排毒式”按摩法
針對問題：痘痘、浮腫
Step1 利用手掌下方位置的力量，先沿著顴骨由內向外滑動。
編輯密語：氣溫較低時宜兩手對搓，使手掌溫暖，以免冷手接觸肌膚驚氣動血。
Step2 繼續滑動至耳朵後方，並按壓耳後的淋巴結位置。
編輯密語：用心體驗自己手法的效應和點穴的準確程度，有助於起到疏經活絡、調和氣血的作用。
Step3 最後從耳後部位推至鎖骨。以上連貫的動作重複3次，兩側都要做。
編輯密語：根據身體的感受，適當地調整按摩的力度，有助於提升舒適感。
臉頰按摩最佳搭配單品：資生堂透白美肌亮潤按摩霜 RMB450/80ml
產品介紹：亮潤按摩霜通過按摩令修護成分滲透肌膚,有效抑制黑色素形成,減低黑斑的顯著度,帶來柔滑均勻且亮澤的膚色。
編輯推薦理由：這款按摩霜是凝霜那種凍凍的質地，配合按摩手法可使肌膚變得通透白皙，但要記得按摩完後清洗面部。
百科 |論壇更多>>資生堂透白美肌亮潤按摩霜
分類：面霜 總體評分：功效：美白淡斑 活膚煥膚 提亮膚色 共3條評論我要購買評論：挺好用的，和媽媽一起享用了，哈哈，媽媽說下次她掏錢給我買。…[詳細]
額頭“排毒式”按摩法
針對問題：痘痘、暗沉
Step1 用整個手掌的力量撐起額頭，由下向上推。
編輯密語：按摩應在自己閒暇時，切不可一邊按摩，一邊還想著別的事情。
Step2 再用手掌由內向外呈曲線型推按。以上連貫動作重複3次。
編輯密語：在按摩操作過程中,應該做到全身肌肉放鬆,呼吸自然,心平氣和。
Step3 最後，用指腹按壓太陽穴約5秒。
編輯密語：每個按摩手法操作的時間長短都要把握好，可在心裡默數5下。
下巴“排毒式”按摩法
針對問題：痘痘、浮腫
Step1 利用手掌下方位置的力量，沿下巴向耳朵部位移動。
編輯密語：按摩過程中採取的體位應使操作部位充分放鬆，有利於手法操作。
Step2 按壓耳後淋巴結位置數秒。
編輯密語：耳後淋巴結在下頜骨根部與耳根交界內凹處，注意把握好按摩部位。
Step3 從耳後繼續推按至鎖骨處。以上連貫動作重複3次。
編輯密語：按摩貴在堅持，勞逸結合，練養得當才能達到最好的效果。
護膚
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臉頰“排毒式”按摩法
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Step1 利用手掌下方位置的力量，先沿著顴骨由內向外滑動。
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Step2 繼續滑動至耳朵後方，並按壓耳後的淋巴結位置。
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Step3 最後從耳後部位推至鎖骨。以上連貫的動作重複3次，兩側都要做。
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額頭“排毒式”按摩法
針對問題：痘痘、暗沉
Step1 用整個手掌的力量撐起額頭，由下向上推。
編輯密語：按摩應在自己閒暇時，切不可一邊按摩，一邊還想著別的事情。
Step2 再用手掌由內向外呈曲線型推按。以上連貫動作重複3次。
編輯密語：在按摩操作過程中,應該做到全身肌肉放鬆,呼吸自然,心平氣和。
Step3 最後，用指腹按壓太陽穴約5秒。
編輯密語：每個按摩手法操作的時間長短都要把握好，可在心裡默數5下。
下巴“排毒式”按摩法
針對問題：痘痘、浮腫
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編輯密語：按摩過程中採取的體位應使操作部位充分放鬆，有利於手法操作。
Step2 按壓耳後淋巴結位置數秒。
編輯密語：耳後淋巴結在下頜骨根部與耳根交界內凹處，注意把握好按摩部位。
Step3 從耳後繼續推按至鎖骨處。以上連貫動作重複3次。
編輯密語：按摩貴在堅持，勞逸結合，練養得當才能達到最好的效果。
護膚
