由於來自各方面的壓力讓我們的肌膚變的暗淡，
所以我們要對症下藥，
臉部毒素會阻礙皮膚吸收養分，
讓皮膚看起來乾燥粗糙，
面部按摩操和睡眠能幫你為情緒舒壓，
幫毒素找到出口。
【更多面部排毒的技巧，
請看這裡】
這套操主要是沿著臉部淋巴流向，
對臉部各處肌肉進行按摩，
能有效促進臉部血液和淋巴迴圈，
加速代謝廢物的排泄，
改善臉部皮膚問題。
每天做一次每次1—2分鐘即可。
為了很好地配合我們的臉部排毒操，
必須配上一款好的按摩精油，
這樣才可以減少摩擦力，
防止肌膚在按摩的時候收到損傷。
推薦產品:珂諾詩天竺葵西柚按摩油
編輯推薦理由：這款按摩油適合於所有膚質。
可以平衡油脂分泌，
還能有效消解脂肪團，
瘦身纖體，
排出身體的毒素，
有很好的滋潤和瘦身效果。
推薦指數：★★★★★
滋潤指數：★★★★★
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百科 |論壇更多>>珂諾詩天竺葵西柚按摩油
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放鬆臉部肌肉，
雙手食指和拇指捏住臉部肌肉，
沿下巴往面頰方向畫小圈按摩，
再從面頰按至耳垂處。
將中指和無名指置於眼眶處，
從眼角往眼尾輕輕撫動，
再順勢向上輕撫至太陽穴，
反復3遍。
手心置於額頭中央， 朝太陽穴處輕推約5秒， 再順勢沿耳前往下， 朝脖頸處推撫， 最後由脖頸沿肩膀推撫至鎖骨處， 反復3遍， 這個動作能促進臉部和肩頸處淋巴迴圈。
右手手指畫圓按摩腋窩， 再把掌心放在左肩肩頭， 斜向下朝右胸推按至腋窩， 左右各做3遍， 能促進腋窩處淋巴的流動， 有助消除臉部的浮腫現象。
用雙手大拇指按在後頸天柱穴處，
腦後髮際中央，
左右約2釐米處，
向上推至頭部，
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