為什麼每部電影裡性☆禁☆感的女主人公，在冬天全身包裹嚴嚴實實的時候，也要刻意在雪地裡露出一雙纖細漂亮的小腿？全因為小腿優雅的線條，含蓄的美感，是最難讓人抵擋的風情。
你命犯哪種悲劇腿型？
強而有力男人腿
只要一走路就虎虎生風，腿肚上兩塊“結球”跑出來見人，無論多瘦，小腿的粗度依然不敢恭維，不敢穿裙子，小腿看起來很短，內外側腿上都有突出的肌肉塊增加緯度。
水分充足蘿蔔腿
小腿腳踝纖細，但是小腿肚卻粗了好多圈。按一按腿肚，一按一個坑。老坐著或者站著，或者整天穿著高跟鞋。
百減不瘦脂肪腿
比較鬆弛，走起路來有節奏地顫抖。踮起腳尖來，依然觸摸不到腿裡包含的肌肉。體重也不算標準，經常用節食的方式減肥。
A、脂肪腿 曲線比瘦更重要
看到最近琳賽·羅翰在海灘度假的照片了嗎，被驚悚地定下“象腿爭霸海灘”的標題，倒不是因為她發胖了，而是腿看起來毫無曲線可言，直上直下!如果問十個美學專家，九個會告訴你，有曲線的小腿比杆兒瘦的小腿更好看，從腳踝到腿肚、膝蓋窩，每個地方都有最漂亮的瘦法！
肥胖腿自測：踮起腳尖，用手抓你的腿肚和腳踝，如果依舊是軟軟的，恭喜你，你就是傳說中很難減的脂肪腿。
消滅區域：腳踝上方 腿部外側包包 （最容易顯粗）
增加區域：膝蓋內側凹陷（容易像羅圈腿）
基本方案：這些方法讓你只瘦不粗！
1.腿外側：走，但是腳程要夠快，不要內八也不要外八，看看那些街拍上端杯咖啡快走的大模們，每一個都有一雙夠纖細的雙腿。快走的過程中，可以快速消耗掉腿外側的小鼓包。
2.小腿肚：開始刮痧吧！這是最針對脂肪型腿部的方法，而刮痧瘦腿能夠使積存的脂肪消耗，加快基礎代謝率，方法也特別簡單！
1.從大腿根部開始，向下刮。只能遵照這一個方向，從伏兔刮到足三裡。每個穴位刮50~100 下。
2.從承扶穴刮到委中穴再到承山穴。
3.腳踝：跳！並且踮腳跳起來，你的腳踝會瘦的同時，腿型也會跟著拉長。
