S型身材是女人的共同追求， 如今豐胸方法曾出去窮， 什麼豐胸方法最有效？以下是編輯推介豐胸食譜， 最TOP十種豐胸食物圓你完美身材夢。 想擁有S型身材的， 想擁有完美身材的， 快來看吧!
現在的女孩都是愛吃又怕胖， 面對美食只能強忍。 其實只要吃對了， 這些東西全部都會長在該長的地方， 比如你的胸上!
讓木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打， 因為含豐富蛋白質的食物， 是健胸佳品。
多吃海產食品， 如蝦貝類等， 因為其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。
讓柳丁、葡萄、西柚及蕃茄等成為補給重點，
讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜， 因為蘊含有豐富維他命E的食物， 有助胸部發育。
維他命B的牛肉、牛奶、豆類及豬肝等， 可有助於激素的合成。
讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶， 因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養品。
讓椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時攝取的食物， 因為含維他命A的食物， 有利激素的分泌。
多喝酒釀蛋， 特別是在生理期間早晚服用一碗， 可同時達美容和豐胸的作用。
連續服用數月蜂皇漿， 便能達用豐胸的作用， 因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。
富含膠質的食物， 如蹄筋、海參及豬腳等， 能增加胸部發育。
